Добавить новость

Москвич отказался от еды, сутками не спал и пил только чай. Что с ним стало?

«Vesti.lv» (Латвия)
3813

Константин Бахурин из Бронниц — инструктор цигун и специалист по чаю с двадцатилетним опытом. Он ограничивал свое питание в течение семи лет, исключив сначала мясо, потом любые продукты животного происхождения, а затем все, кроме фруктов. Последние полтора года практики Константин отказался от пищи и пил только зеленый чай. Почему Бахурин отказывался от интернета и зеркала, не спал по четверо суток, стал отшельником и как достиг просветления, не выходя из квартиры, — он рассказал «Ленте.ру».

 

Все описанное ниже — личная история героя материала. Редакция «Ленты.ру» не рекомендует повторять его опыт и напоминает, что голодание опасно для здоровья.

В 15 лет я потерял мать. А поскольку я рос без отца, мне казалось, что на этом весь мир закончился. Три года я был в глубокой депрессии. Но меня поддерживала семья, в жизни снова появился отец, и я стал постепенно приходить в себя, социализироваться. Окончил институт, появилась работа.

Я быстро устал от ненужных отчетов и попыток кому-то что-то продать. Научился этому в институте, начал делать, а внутреннего отклика не возникло. Я не понимал, как жить дальше, и стал задумываться о вере, о Боге, о своем месте в мире

В 27 лет я решил отгородиться от обычной социальной жизни и уволился с работы. Там мне выплатили какое-то выходное пособие, и о деньгах я больше не думал. Выключил телефон, отрезал интернет, ограничил живое общение. Расстался с девушкой: она курила, а я от этого уже отказался. И не зная толком, что делать, начал медитировать.

Именно тогда мое питание стало меняться. Я прошел несколько этапов. Поначалу ел, как все: жареное, вареное, мучное, гарниры. Потом перешел на вегетарианство и веганство: полностью отказался от мяса, затем исключил из рациона все продукты животного происхождения, в том числе яйца и молоко.

Следующей ступенью стало сыроедение, или, в моем случае, — фрукторианство. После этого я ел только фрукты. И удивительно, но на сыроедении ощущалась потрясающая выносливость, просто невероятная. Я для себя это объяснял тем, что мышечная масса практически отсутствует, лишний вес отсутствует, поэтому энергии на поддержание тела требуется меньше. А еда в данном случае выступает как источник энергии.

Для меня отношение к телу выражается в такой метафоре: есть два стеклянных чайника. Один — новый, прозрачный, неиспользованный. Другой же ни разу не мыли и не чистили, и это заметно. Пока я питался одними фруктами, «мой чайник» всегда был как новенький. Тело казалось легким, я ощущал энергию.

Я не говорю, что нужно всем переходить на этот тип питания. Я говорю только про то, что чувствовал сам, когда его практиковал. У меня не было цели «ну да, попробую, понаблюдаю и быстренько выпрыгну». Нет, наоборот, я шел дальше.

Праноедение в коммуналке

Последним этапом стало праноедение — я пытался отказаться от еды в пользу праны (энергия жизни в индуизме — прим. «Ленты.ру»). Это продолжалось примерно полтора года.

Мой распорядок дня выстраивался от ощущений. Готовкой больше не занимался. Не спал по четверо суток, усталости не накапливалось. Несмотря на пищевые ограничения, я занимался на турниках и йогой, катался на велосипеде. Иногда мне было комфортнее бодрствовать не днем, а ночью.

Ощущение голода давало о себе знать, но я гасил его волевыми усилиями, водой. Потом познакомился с чаем и одно время пил только зеленый чай. С ним можно взаимодействовать по-разному: заварить крепким, тонизирующим, пробуждающим или мягким, успокаивающим, расслабляющим. Для меня он стал хорошим проводником в духовную сферу и интересным попутчиком во время трансформаций.

После того как долго пил зеленый чай, стал замечать изменения в себе. Было легко, он давал мне тонус. Я чувствовал, как размягчаются ткани. Как будто меня несло течением — берегов не замечал. По-другому услышал музыку. Стал чувствовать мышцы, внутренние органы. Мысленно путешествовал по Индии, Китаю, был в Гималаях, Японии. Перестал пользоваться зеркалом. Мне казалось, что у меня удлиняется лоб, уходит асимметрия лица, искривления в ногах.

Все это происходило в той же коммуналке, где я жил. Оглядываясь назад, я понимаю: если меня тогда вытащить из московской комнаты и переместить в пещеру, то не было бы никакой разницы.

Для меня перестали существовать стены, обстановка. Важен был только коврик, на котором я тянулся и выполнял асаны
Бывали моменты, когда я нарушал собственные правила. Нет-нет, да и съем шаурму или кусок курицы, хотя веганам и сыроедам это запрещено. Но не потому, что не мог без мяса как такового. Меня соблазняли запахи конкретных блюд, а желания есть именно мясное не было — я понимал, что это просто социальная привычка. Организм обладает феноменальной способностью к адаптации. И отказ или смена типов питания лишь запускают те ресурсы, которые в нем уже заложены.

Тогда я еще не знал, что много чая пить нельзя — он вымывает кальций. И обезвоживает, а за этим я вообще не следил. Тогда же я перестал чистить зубы щеткой. Позже, конечно, об этом пожалел и вернулся к обычному способу.

Жизнь после

Где-то в 33 года накопились неоплаченные квитанции, появилась потребность в деньгах. Я начал куда-то выезжать, пробовать взаимодействовать с социумом. Как будто был несмышленый ребенок: самоощущение новое появилось, а контактировал очень неумело.

Понимаю, что мой путь был заложен моим отцом. Я восстановил с ним отношения намеренно, понимая, что цельные личности — это соединение двух частей: материнской и отцовской. И никак иначе. Сейчас, будучи в состоянии гармонии, я осознаю важность потрясений. И понимаю, что с точки зрения нормы это мощное отклонение. Но, возможно, благодаря тому, что я прожил и перерос такое, мое отношение изменилось. Я просто принимаю все, что случилось.

Мне очень помогало сознание тибетцев, которые говорят, что смерти нет. Для меня это действительно так: я понял, что поцарапать палец или потерять родителей — просто стресс разной степени. С точки зрения того, как это переживается внутри. Это может показаться шокирующим, но мне действительно так кажется.

Мне представилась уникальная возможность пережить этот опыт в обычной московской квартире, тогда как некоторые на пути к просветлению ездят очень далеко: в Тибет или на север

Я считаю, Вселенная стала учить людей доверию через меня. Доверию себе, родителям и близкому окружению. Принятию всего происходящего в каждый момент времени. Благодарности людям и миру. Теперь я обрел себя и помогаю людям через чайную терапию, оздоровительную гимнастику и медитации.


Все новости Бронниц на сегодня

Новости Московской области

Другие новости Бронниц

Бронницы

Женщина попала под поезд на Рязанском направлении МЖД


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Авто

BelkaCar поддержал «Зиму в Москве»: москвичи и гости столицы выбирали каршеринг для поездок на мероприятия проекта


Жизнь

3 причины установить умный терморегулятор