Врач Какулия: напитки с высоким содержанием сахара приводят к алопеции

Заведующая отделением терапии Долгопрудненской больницы Ия Какулия прокомментировала новое международное исследование, связывающее употребление сладких газированных напитков и алкоголя с развитием облысения. 17 научных работ с участием более 61 тыс. человек выявил прямую связь между регулярным потреблением этих напитков и повышенным риском алопеции, пишет REGIONS. «Особое внимание исследователи уделили механизму воздействия: алкоголь и напитки с высоким содержанием сахара нарушают микробиом кишечника, что препятствует усвоению питательных веществ, витаминов и минералов, необходимых для здоровья волосяных фолликулов», — пояснила Ия Какулия. Результаты исследования демонстрируют, что дефицит питательных элементов, вызванный нарушением работы кишечника, приводит к истончению и выпадению волос. При этом работа охватила преимущественно женскую аудиторию (97% участников). Как отметила подмосковный специалист, даже при сбалансированном питании регулярное употребление газировки и алкоголя может нивелировать пользу от полезных продуктов. «Эти напитки создают барьер для усвоения белков, железа и витамина D, что особенно критично для здоровья волос», — подчеркнула врач из Долгопрудного. Медик добавила, что результаты исследования подчеркивают важность учитывания не только пищевого рациона, но и потребляемых напитков. «Для сохранения здоровья волос необходимо уделять внимание не только наружному уходу, но и здоровью кишечника, ограничивая потребление вредных напитков», — заключила врач.