Диетолог Королева объяснила тягу к сладкому у пожилых людей

Людей пожилого возраста зачастую тянет к сладким продуктам. Неочевидную причину этого назвала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.

По словам медикам, после 60 лет тяга к сладкому может быть связана с недостатком положительных эмоций и чувством одиночества. Пожилые люди испытывают неудовлетворенность своей жизнью, им не хватает частых контактов с близкими.

«Словом, они достаточно ранимы, особенно когда одиноки. И скрашивают их одиночество именно сладкие продукты", – рассказала Королева в беседе с изданием «Москва 24».

Врач объяснила, что сладости выступают в качестве антидепрессанта и позволяют человеку наградить себя за какие-то достижения. Однако Королева предостерегла от чрезмерного увлечения сладкими продуктами, так как это чревато набором лишнего веса и может привести к сахарному диабету.

Ранее врач-диетолог Анастасия Ефимова посоветовала не хранить дома сладости, чтобы избавиться от тяги к этому продукту. Она рекомендовала заменить сладкое крупами и цельнозерновыми изделиями.