Мастер-класс по силовому экстриму пройдет в выходные в Люберцах
Рекордсмены расскажут о правильном выполнении упражнений на все группы мышц собственным весом с небольшими отягощениями в тренажёрном зале, поделятся опытом спортивных достижений и секретами восстановлений после больших нагрузок.
Кроме того, в рамках мастер-класса юнармейцам продемонстрируют элементы силовых номеров из экстремального силового шоу «Русский характер».
Добавим, что мероприятие организовано Федерацией силового экстрима России, РосМолСпортом Подмосковья при поддержке администрации городского округа Люберцы, ФК AVRORA FITNESS и юнармии.