Стало известно, как музыка из прошлого оживляет воспоминания людей
Вы когда-нибудь слышали песню, которая мгновенно переносила вас в прошлое? Ученые выяснили, что это не просто красивая метафора — человеческий мозг действительно активизирует особые зоны при прослушивании музыки из значимых моментов жизни.
Ученые из Института мозга и творчества (BCI) в Колледже литературы, искусств и наук Университета Южной Калифорнии в Дорнсайфе обнаружили, что ностальгическая музыка задействует как стандартную сеть мозга, связанную с памятью и саморефлексией, так и его схему вознаграждения. Исследование было опубликовано в журнале Human Brain Mapping.
Специалисты провели МРТ-сканирование мозга 57 человек в возрасте от 18 до 80 и старше. Всем испытуемым они давали послушать три типа песен: личные ностальгические (из их прошлого), знакомые, но не эмоциональные и незнакомые.
Результаты сканирования мозга показали, что ностальгические треки сильные всего активизировали области, отвечающие за автобиографическую память, эмоции и физическую реакцию на услышанное — у некоторых испытуемых непроизвольно двигались пальцы. Причем, у пожилых людей эти реакции были сильнее, чем у молодых.
«Ностальгические песни не просто возвращают воспоминания — они активируют мозг таким образом, что могут поддерживать эмоциональное благополучие и когнитивные функции, особенно у людей, живущих с нарушениями памяти»
Ученые пришли к выводу, что музыка из прошлого активирует две ключевые системы мозга:
- Сеть памяти — отвечает за воспоминания
- Сеть вознаграждения — дает чувство удовольствия
Исследователи уверены: персональные плейлисты могут помочь пациентам с деменцией или болезнью Альцгеймера. Музыка из прошлого поможет восстановить связь между человеком и его близкими. Кроме того, прослушивание значимых песен снижает тревожность и улучшает настроение, помогает лучше запоминать информацию.