Добавить новость
Москва

Вторая волна пандемии: меньше других пострадали Москва и северо-западные регионы

Москва

В конце октября пройдет юбилейный Конгресс онкологических пациентов

Москва

В России за сутки скончались 320 пациентов с COVID-19 —  это антирекорд. Статистика и инфографика

Москва

Австралия пригрозила Катару ухудшением отношением из-за унижения женщин в аэропорту Дохи

Гастроэнтеролог Дианова назвала главные правила при выборе полезного хлеба

«Экономика сегодня»
38

Белый хлеб, в отличие от серого, — пустые углеводы без каких-либо полезных микроэлементов. Об этом в эфире радиостанции "Говорит Москва" рассказала врач-гастроэнтеролог и кулинарный блогер Нурия Дианова.

Раньше считалось, что самый благородный и чистый хлеб — белый, но на самом деле, чем серее продукт, тем он полезнее. В его оболочке содержатся микроэлементы и витамины группы В, которые влияют на нервную систему.

"Если мы едим белый батон — мы ничего не получаем, кроме пустых углеводов, потому что сахар. А если мы едим цельнозерновой, ржаной, бородинский, любой другой — есть вероятность получения витаминов группы В и клетчатки за счёт того, что хлеб более грубый", — пояснила Дианова.

Она также предупредила о вреде хлеба с различными добавками — сухофруктами, морковью. Такие продукты могут содержать ненужные калории, поэтому лучше покупать чистый хлеб.

Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Другие города Московской области

Все новости сегодня


Москва

Австралия пригрозила Катару ухудшением отношением из-за унижения женщин в аэропорту Дохи

Москва

В России за сутки скончались 320 пациентов с COVID-19 —  это антирекорд. Статистика и инфографика

Москва

Новый антирекорд по числу смертей за сутки: коронавирус в России

Москва

Рекордное число смертей за сутки: коронавирус в России


Авто

УЗНАЙТЕ ВСЁ ОБ АБСОЛЮТНО НОВОЙ ŠKODA OCTAVIA! ВИДЕОПРЕЗЕНТАЦИЯ ОТ ŠKODA АВТОРУСЬ ПОДОЛЬСК


Жизнь

21 октября Открытый турнир по самбо среди воспитанников детских домов и кадетских корпусов впервые состоялся в режиме онлайн!


Новости 24 часа

Новый антирекорд по числу смертей за сутки: коронавирус в России


Українські новини

Нове епідемічне зонування в Україні: які міста стали "червоними"


Game News

Clash Of Kings Mod 6.13.0


Москва

В конце октября пройдет юбилейный Конгресс онкологических пациентов

Москва

Вторая волна пандемии: меньше других пострадали Москва и северо-западные регионы

Москва

Новый антирекорд по числу смертей за сутки: коронавирус в России

Москва

В России за сутки скончались 320 пациентов с COVID-19 —  это антирекорд. Статистика и инфографика


News Every Day

Why Gibbs' Marine Rank Bothers NCIS Fans


Москва

В конце октября пройдет юбилейный Конгресс онкологических пациентов

Москва

Австралия пригрозила Катару ухудшением отношением из-за унижения женщин в аэропорту Дохи

Москва

Вторая волна пандемии: меньше других пострадали Москва и северо-западные регионы

Москва

21 октября Открытый турнир по самбо среди воспитанников детских домов и кадетских корпусов впервые состоялся в режиме онлайн!



Москва

Лавров заявил, что с Россией разговаривают «с позиции презумпции ее виновности во всем»

Москва

Эксперты объяснили, как ЦРУ США управляет канцлером ФРГ Ангелой Меркель

Москва

Милов и Навальный ответят в суде за очередное видео с фейком о Пригожине

Москва

Лавров прокомментировал введенные из-за инцидента с Навальным санкции ЕС


Москва

Путин и Эрдоган обсудили по телефону конфликт в Нагорном Карабахе

Москва

Жители курганского района готовят обращение Путину

Москва

Российский МИД осудил реакцию Европы на предложение Путина по ДРСМД

Москва

Путин и Эрдоган обсудили сложившуюся ситуацию в Нагорном Карабахе


Ультиматум Тихановской, ослабление Лукашенко, мягкое поглощение Россией


Венгерская наглость: чем закончится новый конфликт Киева и Будапешта (Главред, Украина)



Москва

В конце октября пройдет юбилейный Конгресс онкологических пациентов

Москва

Арабские СМИ предсказывают России лидерство на мировом рынке газа

Москва

Список городов России для осуществления международных рейсов расширен: перелеты из Уфы

Москва

Козловский всегда был непостоянен в своих чувствах: психолог Елена Перелыгина о причинах расставания Козловского и Зуевой


Москва

Changan подписал Соглашение о сотрудничестве с CATL

Москва

Собянин утвердил проект планировки пешеходной набережной на «Полуострове ЗИЛ»

Москва

SKODA KAROQ теперь доступен для заказа с четырехцилиндровым двигателем 1.6 MPI (110 л.с.) в сочетании с механической 5-ступенчатой коробкой передач. Стоимость новинки начинается от 1 359 000 рублей.

Москва

Громкая победа на RDS WEST в Сочи


Москва

21 октября Открытый турнир по самбо среди воспитанников детских домов и кадетских корпусов впервые состоялся в режиме онлайн!

Москва

Компания ЦКТ выступает спонсором детской команды по спортивному ориентированию «Эверест»

Москва

Строительство спортивных ангаров

Москва

Громкая победа на RDS WEST в Сочи


Москва

В России за сутки скончались 320 пациентов с COVID-19 —  это антирекорд. Статистика и инфографика

Москва

В конце октября пройдет юбилейный Конгресс онкологических пациентов

Москва

Рекордное число смертей за сутки: коронавирус в России

Москва

Новый антирекорд по числу смертей за сутки: коронавирус в России


Москва

Changan подписал Соглашение о сотрудничестве с CATL

Москва

Группа Компаний «ТОПОЛ-ЭКО» ввела в эксплуатацию очистные сооружения в Южно-Курильске

Москва

Нововоронежская АЭС: 10 призовых мест из 17 завоевали нововоронежцы на конкурсе научных работ «Чистая энергия. Атомный контекст»

Москва

Незнание законов природы не освобождает от ответственности: СК России проверит экологические знания в Экодиктанте



Москва

За минувшие сутки в России скончались 346 пациентов с COVID-19






Все города России от А до Я


Moscow.media — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net (к сожалению, незаконно и безосновательно запрещённого к трансляции на территории России по распоряжению Роскомнадзора РФ, но к счастью интернет-пользователей, доступного всегда (24/7) в мире).

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Москва на Russian.city Новости Москвы Москва на Moscow.media

Квартиры посуточно в Москве





Персональные новости в Москве от Russia24.pro

Путин в Москве Навальный в Москве Зеленский в Украине и мире Лукашенко в Беларуси и мире

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Новости Подмосковья от Russia24.pro



Авто в Москве


Спорт в Москве



Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве



Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня