Добавить новость

Как избавиться от остеохондроза? - рекомендации от магазина медтехники MED-TEMA.RU

PR medical
377
Как избавиться от остеохондроза? - рекомендации от магазина медтехники MED-TEMA.RU

На сегодняшний день остеохондроз является практически самой популярной болезнью, по частоте заболевания он схож с обычным ОРЗ, и, занимает пятое место среди заболеваний, имеющих риск в получении инвалидности.

Признаки остеохондроза

Термин "остеохондроз" означает "окостенение хряща".

Остеохондроз представляет собой опасность для межпозвоночных дисков. Они отвечают за движение и гибкость позвоночника. Но это не самое главное в заболевании. Затем возникают проблемы в самих позвонках.

Многие ошибочно путают с переутомлением такие ощущения, как дискомфорт и скованность в спине. Следом, как правило, появляется ноющая или невыносимая боль.

Врачи определяют следующие признаки остеохондроза:

  1. Болевые ощущения в районе всей спины, исключая крестцовый отдел.
  2. Хруст позвоночника
  3. Появление мурашек
  4. Мышечные боли и спазмы.
  5. Боли в голове.
  6. Холодные руки и ноги.
  7. Возникновение головокружения.

Причины возникновения остеохондроза

Остеохондроз может возникнуть по разным причинам. Врачи, в основном, выделяют следующие факторы:

  1. Родовые или же приобретенные в течение жизни травмы.
  2. Лишний вес.
  3. Большие физические нагрузки.
  4. Сидячий образ жизни.
  5. Вредные привычки (курение).
  6. Вибрации позвоночника (работа на производстве).
  7. Нарушение осанки.
  8. Гормональный сбой организма.
  9. Возрастные изменения тела.
  10. Стрессовые ситуации жизни.

Лечение остеохондроза

С целью лечения остеохондроза, безусловно, обращения к специалисту не избежать. Лечение остеохондроза дело не простое, оно включает в себя медикаментозное лечение, специальную физкультуру, лечебный массаж, диету и даже хирургические вмешательства.

Желательно чтобы сон и состояние покоя проходили лежа на специальных ортопедических матрасах. Они хорошо снимают боль в спине, и, что самое главное помогают позвоночнику находится в ровном положении.

Профилактика остеохондроза

  1. Для избавления от такого заболевания необходимо научиться правильно сидеть, лежать и стоять.
  2. Врачи не рекомендуют сидеть долго на мягкой мебели, а так же имея сидячую работу, следить за тем, чтобы ваше тело меняло положение каждые пол часа.
  3. Лежать тоже нужно правильно. Лучше всего прибегнуть к помощи специальных ортопедических матрасов.

Правильно стоять тоже надо уметь, особенно это касается некоторых профессий и домохозяек, которые много времени в течение дня проводят на ногах. Чтобы избежать недомоганий позвоночника, необходимо каждые двадцать минут менять род деятельности или не надолго присаживаться.

P.S. Для тех кому интересно: Медицинские кровати от производителя по самым низким ценам в РФ!

Для читателей следующих городов: Абакан –Кызыл– Томск – Уфа – Чита –Владикавказ– Мурманск – Оренбург – Южно-Сахалинск – Ульяновск

Источник: https://med-tema.ru

Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Другие города Московской области

Все новости сегодня


Москва

В России за сутки выявили рекордные 27,5 тыс случаев коронавируса

Москва

В Евросоюзе начнут применять Стерео 3D счетчики посетителей российского изготовителя «MegaCount»

Москва

[25.11/COVID-19] В России выявлено 2 187 990 заболевших (+25 487[+""%]), выздоровело 1 685 492 (+25 073) человек, 38 062 (+524) скончалось, активных больных 465 436 (-110)

Москва

Новогодние мероприятия в детсадах и школах пройдут без родителей


Происшествия

В Республике Дагестан перед судом предстал военнослужащий


Мода

6 симптомов «хлебного лица» и чем они опасны


Новости 24 часа

Два антирекорда за сутки: коронавирус в России


Українські новини

Поругались. Усталый после спектакля


Game News

The best board games for adults


Москва

Определена дата проведения первой всероссийской конференции «Женщины в профессии: опыт, который вас вдохновит»

Москва

Стильно и функционально: AeroCool представила новые корпуса Visor, Zauron и Mecha в России

Москва

Состоялись парламентские слушания Совета Федерации по теме противодействия незаконному обороту упакованной питьевой воды

Москва

Экспорт российских кондитерских изделий запрещается международными стандартами


News Every Day

We Conned Our Way To #1 Movie At The U. S. Box Office


Москва

Состоялись парламентские слушания Совета Федерации по теме противодействия незаконному обороту упакованной питьевой воды

Москва

Экспорт российских кондитерских изделий запрещается международными стандартами

Москва

Стильно и функционально: AeroCool представила новые корпуса Visor, Zauron и Mecha в России

Москва

В России за сутки выявили рекордные 27,5 тыс случаев коронавируса



Москва

Суд прекратил производство по иску челябинского политика к Навальному

Москва

Венедиктов указал на нежелание Певчих отвечать на неудобные вопросы

Москва

Пригожин прокомментировал решение о переносе заседания по делу Навального

Москва

Как чиновники захватывают подвалы и чердаки в Москве


Москва

Начинается аккредитация журналистов на ежегодную пресс-конференцию Путина: ехать в Москву не придется

Москва

В Кремле рассказали о формате большой пресс-конференции Путина

Москва

В Кремле раскрыли подробности большой пресс-конференции Путина

Москва

Песков объяснил отсутствие маски у Путина во время визита в Саров


Политолог из Белоруссии рассказал о сильной воле Лукашенко


0 Украина поссорилась почти со всеми соседями



Москва

Баранец предупредил Киев о крахе в случае попытки силой взять Донбасс

Москва

Мой завод – моя судьба. Герой Труда Николай Утробин отмечает юбилей

Москва

Экс-мэр Архангельска рассказал, как в больнице Ижевска умер его сын

Москва

«Победу» накажут за «небесную твердь»? - Руководство лоукостера посоветовали уволить за пенис в небе. Но маневр назвали безопасным


Москва

Hermes доставит посылки экологично: экономия топлива 45 тонн в год

Москва

Полицейские УВД по ЮАО задержали подозреваемого в неправомерном завладении автомобилем

Москва

Новые правила сдачи на водительские права примут в начале 2021 года

Москва

Оперативники Басманного района столицы задержали подозреваемого в краже


Москва

ЦСКА сыграл вничью с «Фейенордом» в футбольной Лиге Европы

Москва

ОРТЕКА вывела на российский рынок тренажеры-игрушки для самых маленьких

Москва

Наши баскетболисты вошли в число призеров всероссийского турнира

Москва

С 27 ноября по 7 декабря клуб «Наставник» и редакция газеты «Наше время» проведут шахматный онлайн фестиваль для детей


Москва

Признаки того, что у человека язва желудка - обзор от магазина медтехники ME-D.RU

Москва

В России за сутки выявили рекордные 27,5 тыс случаев коронавируса

Москва

Звездный пластический хирург и врач-косметолог Карл Юрьевич Тавберидзе представил уникальную авторскую методику комплексной бьютификации лица SOFT TOUCH

Москва

[25.11/COVID-19] В России выявлено 2 187 990 заболевших (+25 487[+""%]), выздоровело 1 685 492 (+25 073) человек, 38 062 (+524) скончалось, активных больных 465 436 (-110)


Москва

Петербург заваливает мусором соседние регионы

Москва

Андрей Никитин встретился с новым министром природных ресурсов и экологии РФ Александром Козловым

Москва

Hermes доставит посылки экологично: экономия топлива 45 тонн в год

Москва

Как раздельный сбор мусора сделал город единым целым



Москва

Психологи помогают мальчику из Подольска, над которым издевались в приёмной семье






Все города России от А до Я


Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Москва на Russian.city Новости Москвы Москва на Moscow.media

Квартиры посуточно в Москве





Персональные новости в Москве от Russia24.pro

Путин в Москве Навальный в Москве Зеленский в Украине и мире Лукашенко в Беларуси и мире

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Новости Подмосковья от Russia24.pro



Авто в Москве


Спорт в Москве



Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве



Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня