Добавить новость

Ученые перечислили полезные свойства тыквенных семечек

Москва, 21 ноября. Тыквенные семечки являются отличным источником белка, полезных волокон и жиров. Ученые рассказали о полезных свойствах этого хрустящего продукта.

Москва, 21 ноября. Тыквенные семечки являются отличным источником белка, полезных волокон и жиров. Ученые рассказали о полезных свойствах этого хрустящего продукта.

В тыквенных семечках содержатся мононенасыщенные жирные кислоты. Именно они помогают снизить уровень плохого холестерина в крови, по словам диетологов. Также в них есть магний, который регулирует уровень артериального давления.

Исследования показывают, что этот хрустящий продукт способствует расширению кровеносных сосудов, улучшает кровоток и снижает риск роста бляшек в артериях. В семенах тыквы содержится большое количество триптофана. Благодаря этой аминокислоте улучшается настроение, память и сон. Цинк, антиоксиданты и фитохимические вещества, которые есть в этом продукте, помогают укрепить иммунитет.

Прежде Федеральное агентство новостей сообщало о пользе черного изюма. При ежедневном употреблении этого продукта питания улучшается общее самочувствие человека, также укрепляются ногти и ускоряется рост волос.

Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Другие города Московской области

Все новости сегодня


Москва

Пик смертности: коронавирус в России

Москва

Глава Минздрава РФ представит в ООН вакцину от коронавируса «Спутник V»

Москва

Оперштаб зафиксировал смерть 76 пациентов с COVID-19 в Москве

Москва

Председатель Всероссийского женского Союза «Надежда России» Нина Александровна Останина выступила против коммерческого суррогатного материнства


Настроение

Золотые Ворота Кара-Дага


Мир

Почему в России два Ростова: часть 2


Новости 24 часа

Пик смертности: коронавирус в России


Українські новини

Тихановська сумнівається, що Росія рятуватиме Лукашенка військовим вторгненням у Білорусь


Game News

These aren't your regular Cyber Monday gaming keyboard deals


Москва

«Акрон-класс» открыт в Российском государственном аграрном университете

Москва

Россияне поддерживают заботу о животных в цирке

Москва

С благодарностью за Победу!

Москва

Онлайн-встречи с семейным психологом в Московском дворце пионеров


News Every Day

Running 26 Miles in New York City


Москва

С благодарностью за Победу!

Москва

Россияне поддерживают заботу о животных в цирке

Москва

Трудно сказать, сколько было всего помощников у Агафье Лыковой в тайге, но никто у неё надолго не задерживался

Москва

«Акрон-класс» открыт в Российском государственном аграрном университете



Москва

ТАСС: Навального проверяют на экстремизм после выступления на «Эхе Москвы»

Москва

Алексею Навальному намекнули на статью // Сообщения СМИ о проверке его слов на экстремизм пока официально не подтверждены

Москва

Следователи проверят высказывание Навального на призывы к экстремизму

Москва

Источник: ГСУ ГУВД по Москве проверит высказывание Навального на экстремизм


Москва

Путин отметил важность Русского географического общества

Москва

«Многогранный талант и темперамент»: Путин поздравил Хазанова с 75-летием

Москва

А вот это правильно! - Путин наконец-то внес в ГД законопроект о запрете иностранного гражданства для военных и гос служащих

Москва

В Кремле начали самоустраняться от работы охранники Путина


Лукашенко может из обиды прекратить поставку техники для карательной операции против Донбасса


В мире: Как Запад осуществляет внешнее управление Украиной



Москва

Начало положено: первый российский регион объявил 31 декабря выходным днем

Москва

Россияне поддерживают заботу о животных в цирке

Москва

Российские военные впервые испытали тяжелый ударный БПЛА «Охотник»

Москва

От Владивостока до Калининграда. Дед Мороз отправился в свое путешествие


Москва

«ПК Транспортные системы» выполнила контракты на поставку троллейбусов «Адмирал» в Омск и Иваново

Москва

Михаил Ефремов: новости на сегодня, 2 декабря 2020, что случилось в СИЗО с актером

Москва

Таксист сбил пешехода на юге Москвы

Москва

Что изменилось в России с 1 декабря 2020 года


Москва

Студенты факультета НДиСО ОмГПУ стали призерами II Межрегионального чемпионата по Cuboro

Москва

ОмГПУ – лидер среди омских вузов по количеству участников студенческой олимпиады «Я – профессионал»

Москва

Московское «Динамо» уступило «Металлургу» в матче КХЛ

Москва

Главный тренер "Локомотива" прокомментировал поражение от "Зальцбурга"


Москва

Пик смертности: коронавирус в России

Москва

Глава Минздрава РФ представит в ООН вакцину от коронавируса «Спутник V»

Москва

Еще 75 человек с коронавирусом умерли в Москве за сутки

Москва

Оперштаб зафиксировал смерть 76 пациентов с COVID-19 в Москве


Москва

ОСОЗНАННОСТЬ – ВЫБОР СОЗНАТЕЛЬНЫХ: ТЕХНОЛОГИИ LG В ПОДДЕРЖКУ НОВЫХ ЭКОЛОГИЧЕСКИХ И ЭТИЧЕСКИХ СТАНДАРТОВ

Москва

Новая линейка Mary Kay® Naturally™, созданная на основе натуральных ингредиентов

Москва

«Норникель» инвестирует в экологию 5,5 млрд долларов

Москва

В Подмосковье продлили рейды по выявлению несанкционированных свалок в лесах



Москва

Топ-50 элиты Елабуги: исход команды Емельянова и камбэк Гафурова






Все города России от А до Я


Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Москва на Russian.city Новости Москвы Москва на Moscow.media

Квартиры посуточно в Москве





Персональные новости в Москве от Russia24.pro

Путин в Москве Навальный в Москве Зеленский в Украине и мире Лукашенко в Беларуси и мире

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Новости Подмосковья от Russia24.pro



Авто в Москве


Спорт в Москве



Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве



Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня