Добавить новость

Ученые перечислили полезные свойства тыквенных семечек

Москва, 21 ноября. Тыквенные семечки являются отличным источником белка, полезных волокон и жиров. Ученые рассказали о полезных свойствах этого хрустящего продукта.

Москва, 21 ноября. Тыквенные семечки являются отличным источником белка, полезных волокон и жиров. Ученые рассказали о полезных свойствах этого хрустящего продукта.

В тыквенных семечках содержатся мононенасыщенные жирные кислоты. Именно они помогают снизить уровень плохого холестерина в крови, по словам диетологов. Также в них есть магний, который регулирует уровень артериального давления.

Исследования показывают, что этот хрустящий продукт способствует расширению кровеносных сосудов, улучшает кровоток и снижает риск роста бляшек в артериях. В семенах тыквы содержится большое количество триптофана. Благодаря этой аминокислоте улучшается настроение, память и сон. Цинк, антиоксиданты и фитохимические вещества, которые есть в этом продукте, помогают укрепить иммунитет.

Прежде Федеральное агентство новостей сообщало о пользе черного изюма. При ежедневном употреблении этого продукта питания улучшается общее самочувствие человека, также укрепляются ногти и ускоряется рост волос.


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Блоги

Клинический психолог Юлия Тарибо: каким типам личностей сложно было вместе


VIP

Врач-офтальмолог Элина Санторо: как выбрать идеальные солнцезащитные очки




Game News

I've swapped modern live service games for a browser game that's been running since 2009


News Every Day

ICE is 'supercharging detention' with 'flagrantly unlawful' policy: lawyers



Москва

Росгвардейцы из Чеченской Республики стали победителями и призерами чемпионата Северо-Кавказского округа Росгвардии по комплексному единоборству


Queen

Самые знаковые песни группы Queen


Москва

Андрей Воробьев рассказал об открытии новых школ в Подмосковье к 1 сентября


Михаил Прохоров

Михаил Прохоров выходит на страховой рынок с новой компанией «Медиана»


Москва

Клинический психолог Юлия Тарибо: каким типам личностей сложно было вместе


Москва

Из трёх музеев Томской области томичи отправили по почте 500 «тёплых открыток»




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ