Добавить новость

Врач рассказала о влиянии пасмурной погоды на упадок сил

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала о влиянии пасмурной погоды на упадок сил.

«Как правило, такая тёплая, сырая и пасмурная погода сопровождается низким атмосферным давлением. Это давление у очень многих людей вызывает упадок сил, сонливость, низкую работоспособность и апатичную вялость», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».

По её словам, нужны прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка.

Как отметила Чернышова, желательно раньше ложиться спать и раньше вставать.

«Это связано с выработкой гормона мелатонина. Для того чтобы он вырабатывался, нужно спать в темноте. Правильный режим дня будет способствовать борьбе с плохим самочувствием из-за непривычно тёплой погоды», — сказала эксперт.

Ранее директор Уральского института кардиологии доктор медицинских наук, профессор, почётный кардиолог России Ян Габинский в беседе с URA.RU оценил возможное влияние резкой оттепели на здоровье переболевших COVID-19.


Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

Исповедь космополита — чем Россия лучше Норвегии и Германии


VIP

Журнал «ГОРДОСТЬ НАЦИИ» во главе с Татьяной Велес выступили информационными партнерами премии «TOP GREAT AWARD RUSSIA»


Новости 24 часа

Инфекционист Русанова перечислила отличия гриппа и ОРВИ


Українські новини

Скандал на Сумщині: матч Другої ліги закінчився масовою бійкою за участю гравців і фанатів (відео)


Game News

Мафия-НН в моменте


News Every Day

Sports Apparel Market Research Study including Growth Factors, Types and Application by regions from 2020 to 2028



Москва

В этот раз ноябрь: в России опять ввели нерабочие дни из-за ковида


Полина Зотова

Принц Уильям и сэр Дэвид Аттенборо призывают спасти планету


Москва

Сразу пять автомобилей не поделили Краснодонскую улицу в Москве


ЕС

Focus: В отношениях между Белоруссией и ЕС речь идет не о миграции или мести за санкции, а о гибридной войне


Москва

Сразу пять автомобилей не поделили Краснодонскую улицу в Москве


Москва

Годный: Решить вопрос о поставках газа может только Медведчук, поскольку ни у кого из украинских политиков нет контактов уровня главы РФ





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Персональные новости

Москва на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ