Добавить новость

Отощавший Пенкин назвал способ сбросить десять килограммов за две недели

Певец Сергей Пенкин готовится к своему юбилею. Известному российскому артисту 10 февраля исполнится 60 лет. К этой дате он решил похудеть.

Москва, 27 января. Певец Сергей Пенкин готовится к своему юбилею. Известному российскому артисту 10 февраля исполнится 60 лет. К этой дате он решил похудеть.

За две недели Пенкину удалось сбросить десять килограммов. Вес артиста стремительно тает. На достигнутом он останавливаться не собирается.

Значительная потеря веса связана с корректировкой питания. Певец ограничил себя в еде, отказавшись от «вредных» продуктов.

«Не ем по вечерам, отказался от соли, сахара, исключил все спиртное и мучное. Сижу на кефире и ем сырые овощи. Если позволяю себе мясо, курицу или рыбу, то только на пару. Все жареное и жирное тоже исключил», — признался Пенкин.

К строгой диете артист уже привык. Дискомфорта он не испытывает. До похудения Пенкин, как отметил «Собеседник», весил примерно 120 килограммов. Его цель – увидеть на весах цифру 90.

«Соблюдать диету мне не тяжело абсолютно. Я чувствую, что организм очищается. Я начинаю свободно и легко себя чувствовать», — отметил певец.

В честь юбилея Пенкин собирается выступить перед своими поклонниками. Концерт должен состояться 13 февраля в «Крокус Сити Холле». В настоящее время он готовит музыкальную программу, раскрывать которую до выступления не собирается.

Артист рассказал, какой подарок он хочет получить на юбилей. Пенкину не хватает звания заслуженного артиста России.


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Блоги

Обложка песни. Обложки альбомов песен.


Здоровье

Легких ног и крепкого здоровья: когда поможет врач-подолог




Game News

Diablo 4 has finally given dungeons their teeth back and the loot hunt has never been more satisfying


News Every Day

Arsenal close in on the signing of ‘world class’ target after making major breakthrough



Москва

Туман в Сибири: более 30 рейсов задержаны в аэропортах Новосибирска и Кемерова


Игорь Матвиенко

Игорь Матвиенко представит Россию в жюри международного конкурса «Интервидение-2025»


Москва

ЦРУ: Обама попытался подставить Трампа докладом о якобы вмешательстве в выборы


ЛокоТех

Молодые специалисты депо «Смоленск» приняли участие в фестивале честь Дня молодежи


Москва

Новые идеи изменят будущее страны


Москва

ФССП возбудила исполнительное производство против президента Crocus Group Агаларова




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ