Добавить новость

Отощавший Пенкин назвал способ сбросить десять килограммов за две недели

Певец Сергей Пенкин готовится к своему юбилею. Известному российскому артисту 10 февраля исполнится 60 лет. К этой дате он решил похудеть.

Москва, 27 января. Певец Сергей Пенкин готовится к своему юбилею. Известному российскому артисту 10 февраля исполнится 60 лет. К этой дате он решил похудеть.

За две недели Пенкину удалось сбросить десять килограммов. Вес артиста стремительно тает. На достигнутом он останавливаться не собирается.

Значительная потеря веса связана с корректировкой питания. Певец ограничил себя в еде, отказавшись от «вредных» продуктов.

«Не ем по вечерам, отказался от соли, сахара, исключил все спиртное и мучное. Сижу на кефире и ем сырые овощи. Если позволяю себе мясо, курицу или рыбу, то только на пару. Все жареное и жирное тоже исключил», — признался Пенкин.

К строгой диете артист уже привык. Дискомфорта он не испытывает. До похудения Пенкин, как отметил «Собеседник», весил примерно 120 килограммов. Его цель – увидеть на весах цифру 90.

«Соблюдать диету мне не тяжело абсолютно. Я чувствую, что организм очищается. Я начинаю свободно и легко себя чувствовать», — отметил певец.

В честь юбилея Пенкин собирается выступить перед своими поклонниками. Концерт должен состояться 13 февраля в «Крокус Сити Холле». В настоящее время он готовит музыкальную программу, раскрывать которую до выступления не собирается.

Артист рассказал, какой подарок он хочет получить на юбилей. Пенкину не хватает звания заслуженного артиста России.


Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Авто

«Бизнес Кар»: забота о будущем начинается сейчас


Мир

Телеканал CNN объяснил Западу, насколько хорош Путин.


Новости 24 часа

Книгоиздатели оценили влияние коронавирусных ограничений на отрасль


Українські новини

Місцеві вибори рік потому: хто з мерів виконує обіцянки, а хто – ні


Game News

Котовасия: Башни Слов 1.242.19


News Every Day

Energy Bar Market Size and Prediction by Leading Manufacturers According to Its Application and Types Till 2028



Москва

Пьяный водитель иномарки протаранил пять автомобилей на северо-западе Москвы


Яков Якубович

Яков Якубович рассказал, под чей диктат попал продовольственный рынок РФ


Москва

На Красной площади могут запретить кататься на велосипедах и самокатах


Алек Болдуин

Алек Болдуин — убийца, ковидные выходные и расправа над девочкой в Вологде. Неделя в фотогалерее


Москва

Пьяный водитель иномарки протаранил пять автомобилей на северо-западе Москвы


Москва

Оперштаб: продуктовые магазины и аптеки будут открыты в Москве в нерабочие дни





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Персональные новости

Москва на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ