Добавить новость
Москва

СМИ сообщили об аварии с участием правнучки маршала Жукова в Москве

Москва

Звезда реалити-шоу "Холостяк" впервые прокомментировала смертельное ДТП со своим участием

Москва

России предложено нарастить сеть станций для электромобилей в 3-4 раза

Москва

Автомобиль насмерть сбил переходившую дорогу женщину в столице

Отощавший Пенкин назвал способ сбросить десять килограммов за две недели

Певец Сергей Пенкин готовится к своему юбилею. Известному российскому артисту 10 февраля исполнится 60 лет. К этой дате он решил похудеть.

Москва, 27 января. Певец Сергей Пенкин готовится к своему юбилею. Известному российскому артисту 10 февраля исполнится 60 лет. К этой дате он решил похудеть.

За две недели Пенкину удалось сбросить десять килограммов. Вес артиста стремительно тает. На достигнутом он останавливаться не собирается.

Значительная потеря веса связана с корректировкой питания. Певец ограничил себя в еде, отказавшись от «вредных» продуктов.

«Не ем по вечерам, отказался от соли, сахара, исключил все спиртное и мучное. Сижу на кефире и ем сырые овощи. Если позволяю себе мясо, курицу или рыбу, то только на пару. Все жареное и жирное тоже исключил», — признался Пенкин.

К строгой диете артист уже привык. Дискомфорта он не испытывает. До похудения Пенкин, как отметил «Собеседник», весил примерно 120 килограммов. Его цель – увидеть на весах цифру 90.

«Соблюдать диету мне не тяжело абсолютно. Я чувствую, что организм очищается. Я начинаю свободно и легко себя чувствовать», — отметил певец.

В честь юбилея Пенкин собирается выступить перед своими поклонниками. Концерт должен состояться 13 февраля в «Крокус Сити Холле». В настоящее время он готовит музыкальную программу, раскрывать которую до выступления не собирается.

Артист рассказал, какой подарок он хочет получить на юбилей. Пенкину не хватает звания заслуженного артиста России.

Все новости Москвы на сегодня


Новости Москвы

Другие новости Москвы

Другие города Московской области

Все новости сегодня

Москва

Оперштаб назвал регионы с наименьшими темпами прироста случаев COVID-19

Москва

Коронавирус вызвал коронапсихоз // В России выросла нагрузка на психиатрические и психологические службы

Москва

Академик РАН предупредил об опасности сочетания COVID-19 и гриппа

Москва

БК «Лига Ставок» — генеральный партнёр Moscow Open 2021


Авто

Весенние ограничения для большегрузов в Тульской области продлятся весь апрель


Здоровье

Ирригатор Revyline RL 500 от ведущего российского производителя с доставкой в Хабаровском крае


Новости 24 часа

Аналитики назвали регионы-лидеры по употреблению водки в России



Українські новини

Возврат «русского мира» в Славянск?! Или российские кукловоды депутатов Славянского городского совета!!! Часть 1


Game News

Journey To The Savage Planet is broken on Stadia, and nobody's left to fix it


Москва

ТОП-10 специалистов России

Москва

Аналитики назвали регионы-лидеры по употреблению водки в России

Москва

Гавр и World of Tanks Blitz отметят День защитника Отечества праздничным стримом

Москва

Как выбрать психолога


News Every Day

I WENT ON A MASSIVE TJ MAXX SHOPPING SPREE! Expired Makeup Try on Haul


Москва

ТОП-10 специалистов России

Москва

Аналитики назвали регионы-лидеры по употреблению водки в России

Москва

Гавр и World of Tanks Blitz отметят День защитника Отечества праздничным стримом

Москва

Эксперт объяснил, как легко отличить фотомонтаж от оригинала



Москва

Кремль все меньше нуждается в декорациях

Москва

ОНК назвала неуместными заявления о давлении на Навального в СИЗО

Москва

Брюссель пригрозил Москве очередными санкциями

Москва

На "Эхе" предсказали падение эффективности организаций Навального


Москва

Путин подписал закон о миллионных штрафах за нарушения требований Рунета

Москва

Песков оценил прогресс в вопросе уровня жизни ветеранов

Москва

В Кремле пройдут переговоры Путина и Жапарова

Москва

Путин высказался об итогах встречи с Лукашенко в положительном ключе


Лукашенко, муж, угрозы, возвращение в Минск, Путин, Навальный, Крым. Интервью Гордона с Тихановской


Кличко поругался с офисом Зеленского из-за недостроенного моста в Киеве



Москва

Захарова ответила СБУ на билборд с «украинским» Крымом

Москва

«Крылья Советов» пополнил ушедший со скандалом из «Оренбурга» Рикарду Алвеш

Москва

Поезд Москва — Волгоград вошел в топ-10 лучших поездов 2020 года

Москва

Вдова Дмитрия Писаренко рассказала о несбыточной мечте покойного артиста


Москва

СМИ сообщили об аварии с участием правнучки маршала Жукова в Москве

Москва

России предложено нарастить сеть станций для электромобилей в 3-4 раза

Москва

Автомобиль насмерть сбил переходившую дорогу женщину в столице

Москва

Автомобиль скорой помощи перевернулся, столкнувшись с легковушкой в Москве


Москва

БК «Лига Ставок» — генеральный партнёр Moscow Open 2021

Москва

«Месть за поддержку Навального?»: против легионера НХЛ Панарина выдвинули странные обвинения

Москва

Башкирия вошла в топ-5 по количеству участников олимпиады кружкового движения НТИ

Москва

Новый вид пособия для малоимущих семей может появиться в России


Москва

Академик РАН предупредил об опасности сочетания COVID-19 и гриппа

Москва

Избавился от аллергии и обрел любовь

Москва

Роспотребнадзор допустил появление новых вспышек птичьего гриппа в России

Москва

Врачи подчеркивают, что рак полости рта не возникает на здоровой почве


Москва

Всероссийская экоакция «Деревья круче носков» прошла в День защитника Отечества

Москва

России предложено нарастить сеть станций для электромобилей в 3-4 раза

Москва

Идеальное место для жизни в Москве: оцените ваш район по пяти критериям

Москва

Климатолог: Из-за глобального потепления весна будет наступать позже



Москва

24 рекорда России было установлено на Кубке России по легкой атлетике спорта лиц с ПОДА в Новочебоксарске






Все города России от А до Я


Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Москва на Russian.city Новости Москвы Москва на Moscow.media

Квартиры посуточно в Москве





Персональные новости в Москве от Russia24.pro

Путин в Москве Навальный в Москве Зеленский в Украине и мире Лукашенко в Беларуси и мире

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Новости Подмосковья от Russia24.pro



Авто в Москве


Спорт в Москве



Здоровье в Москве


Экология в Москве


Коронавирус в Москве



Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я