Татьяна Васильева объяснила, как следит за фигурой в 74 года
Народная артистка России Татьяна Васильева призналась, что и в 74 года старается следить за фигурой и поддерживать форму регулярными тренировками.
Москва, 2 марта. Народная артистка России Татьяна Васильева призналась, что и в 74 года старается следить за фигурой и поддерживать форму регулярными тренировками.
Звезда фильма «Самая обаятельная и привлекательная» взялась за похудение, увидев пример других звезд, которые с возрастом либо располнели, либо стали истязать себя жесткими диетами.
Сама она добилась 65 килограммов усердными занятиями спортом. Оказалось, что актриса даже на гастролях не забывает про тренировки: выбирает гостиницу со спортивным клубом и берет с собой форму.
Васильева объяснила, что занимается спортом с утра после душа и прогулки. Час она идет в гору или бежит, затем «тягает железо», а потом в ее программе упражнения с тренером.
«Как это может хотеться? Это «хотеться» не может! Но без этого нельзя», — заключила она в интервью Вячеславу Манучарову для его YouTube-канала.
Актриса в разговоре с коллегой призналась также, что во многом обязана карьерой режиссеру Валентину Плучеку. Васильева не жалеет, что между ними сложились романтические отношения.