Добавить новость
Москва

Роспотребнадзор приостановил работу кафе в Москве из-за нарушений мер по коронавирусу

Диетолог Соломатина перечислила полезные свойства шоколада

Натуральный шоколад полезен для здоровья. И чем больше в нем какао, тем лучше. Как правильно и сколько можно съесть его, рассказала диетолог Елена Соломатина.

Москва, 2 марта. Натуральный шоколад полезен для здоровья. И чем больше в нем какао, тем лучше. Как правильно и сколько можно съесть его, рассказала диетолог Елена Соломатина.

Полезным будет тот шоколад, в котором мало сторонних ингредиентов. Натуральный продукт не будет стоить дешево, отметила специалист в разговоре с «Москвой 24». Человеку рекомендуется съедать один-два ломтика в день. А при серьезных физических и умственных нагрузках можно позволить себе целую плитку.

«Важно правильно есть шоколад: его нужно рассасывать. Это поможет не только прочувствовать его вкус, но в таком случае его не захочется съесть больше», – отметила Соломатина.

Шоколад с высоким содержанием какао обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом, а также способен понизить давление. В нем есть много компонентов, которые защищают организм от старения и сердечно-сосудистых заболеваний.

Недавно ученые из Медицинского колледжа Бейлор в Техасе установили связь между наличием коронарных болезней и употреблением шоколада. У тех, кто отдает этому лакомству предпочтение, риск развития ишемических болезней сердца меньше на 8%.


Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

Сейчас ездила, смотрела квартиру, теперь знаю секрет евроремонта...


Здоровье

Ставропольскую психбольницу посетили участники фольклорно-этнографической экспедиции


Новости 24 часа

МИД прокомментировал высказывания сотрудников ВОЗ о российской вакцине от COVID-19


Українські новини

В Ужгороді стартував Міжнародний фестиваль моновистав (ФОТО)


Game News

"Дюна" уже успела заработать более 30 млн рублей в прокате по России


News Every Day

Organic Food Market: Technology, Future Trends, Market Opportunities 2020



Москва

Хуже Абхазии и Южной Осетии. ОРДЛО как электоральная биомасса


Placebo

Placebo впервые за пять лет выпустила песню


Москва

Захарова посетила избирательный участок для голосования в думских выборах


Динамо

ФК «Динамо-Вологда» стал чемпионом «Золотого кольца»


Москва

Роспотребнадзор приостановил работу кафе в Москве из-за нарушений мер по коронавирусу


Москва

На «Карте нарушений» «Голоса» обнаружили прошлогодние фейки о выборах





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Персональные новости

Москва на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ