Добавить новость
Москва

В Москве разыграли еще 5 автомобилей среди вакцинированных от COVID

Сомнолог заявил об отсутствии вредных поз для сна

Mskagency.ru (Москва)
1
06.04.2021 08:00. Агентство "Москва".

Вредных поз для здорового сна не существует, за исключением случаев, когда у человека есть проблемы со здоровьем, например, сердечная астма, апноэ или иные. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов.

«Сразу можно сказать, что хороших и плохих поз для человека не существует, если нет серьезных болезней, которые приводили бы к вынужденным позам - например, если у человека болит нога, и он вынужден спать на другом боку. Или у человека сердечная астма, и он вынужден лежать с возвышенным положением изголовья. Или если храп, апноэ, тогда при сне на спине чаще западает язык и происходит больше остановок дыхания. А для здорового человека лучших поз нет. То, что говорят, будто бы на сердце это влияет - полная чушь. Как нравится, так и спите», - отметил Бузунов.

Он добавил, что опасения по поводу «неправильной» позы для сна зачастую основаны на самовнушении.

«Человек прочитал, что если он ляжет на левый бок, начнет стучать или болеть сердце. И, конечно, человек ложится, начинает прислушиваться, и оно реально у него начинает болеть, как с эффектом плацебо. Но посмотрите на маленьких детей. Они часто лежат в непонятных позах, голова сильно развернута, и прекрасно при этом спят», - заключил Бузунов.

Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Происшествия

Огнеборцы ГКУ МО «Мособлпожспас» приняли участие в учениях по ликвидации последствий ДТП в Зарайске


Мода

Хилькевич вернулась к прежнему цвету волос и спросила мнение подписчиков


Новости 24 часа

Минимальный прирост заражений за месяц: коронавирус в России


Українські новини

Політика та Олімпійські ігри: як Росія та Китай використовують спорт на свою користь


Game News

9 Лучших Вещей Которые Нужно Делать Перед Тренировкой


News Every Day

Hop Little Bunnies Hop Hop Hop Toddlers Songs LooLoo Kids Nursery Rhymes



Москва

Наркотикам не место в армии


Анастасия Волочкова

"Обшарила мне в спальне все тумбочки, нашла фаллоимитатор!" Волочкова обвинила Собчак в зависти (Видео)


Москва

Гребень антициклона временно избавит Москву от дождя


Елизавета Шаламова

Сироты Нижнего Новгорода не останутся без внимания и заботы


Москва

Бюджетный пилотаж: что известно о новом российском лоукостере


Москва

В Крыму из-за нарушения антиковидных мер полиция закрыла фестиваль Z.CITY





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Персональные новости

Москва на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ