Добавить новость

Диетолог Стародубова назвала норму потребления сладостей, которую нельзя превышать

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, что есть сладкое следует не более 1-2 раз в неделю. Эксперт также призвала не поощрять с его помощью детей.

По словам Стародубовой, чем меньше употребление сладкого, тем лучше. Согласно рекомендациям ВОЗ, не следует употреблять больше 50 граммов добавленного сахара в день, однако многие эксперты считают, что желательно сократить это количество до 25 граммов. Диетолог привела в пример блины и обратила внимание на то, что в средней порции – 30 граммов сахара.

Антонина Стародубова заметила, что нельзя поощрять детей сладкими блюдами. Следует придерживаться принципа, что конфеты и пирожные – это "праздничная" еда, которую можно себе позволить в субботу или воскресенье.


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Москва

Дептранс выпустил тематическую «Тройку» к 100-летию «Артека»


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

"Пришла — берут за горло": пациентка до сих пор в шоке от визита к хирургу Фазилу Муртузаеву.


Здоровье

Алкоголь – один из основных факторов смертности от внешних причин




Game News

Полный гайд по Нижнему миру в Minecraft 1.21.6


News Every Day

Senate works through the night as GOP tries to cut deal that satisfies those who want more and less Medicaid cuts



Москва

Концертное Агентство. Концертное агентство в Москве.


Александр Розенбаум

Впервые за почти 50 лет: Александр Розенбаум решился на серьёзный шаг в своём творчестве


Москва

Армения: правительство Пашиняна переориентирует торгово-экономические связи с России и Ирана на Турцию и Азербайджан


Сергей Собянин

Собянин рассказал о появлении в столичных клиниках новых аппаратов для диагностики


Москва

Концертное Агентство. Концертное агентство в Москве.


Москва

Иран открыл воздушное пространство и возобновил работу большинства аэропортов




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ