Диетолог Гинзбург призвал обращать внимание на содержание сахара в йогурте

Йогурты являются одним из любимых молочных продуктов многих граждан. Как правильно выбрать товар, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Москва, 23 сентября. Йогурты являются одним из любимых молочных продуктов многих граждан. Как правильно выбрать товар, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Ключевым показателем, на который нужно обратить внимание при выборе йогурта, является содержание сахара. По словам диетолога, если этого вещества слишком много, то полезным назвать его нельзя, передает радио Sputnik.

«Сахаросодержащие йогурты — это вообще не йогурты, а по сути напитки, которые так же вредны... В молоке содержится пять процентов сахара. В йогурте должно быть меньше лактозы по сравнению с молоком, потому что в процессе брожения часть лактозы превращается в молочную кислоту», — отметил Михаил Гинзбург.

Многие обращают внимание на жирность продукта. Этот показатель является одним из важных. Содержание белков в йогурте зависит от жирности. Диетолог Гинзбург советует выбирать товары с хлопьями, орехами или ягодами.

Автор статьи для портала Eat This, Not That Дана Ли Смит увидела опасность йогурта для людей старше 30 лет. Она призвала отказаться от ароматизированных продуктов и газировки с красителями, в которых содержится много сахара.


Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

Строительство станции метро "Потапово"


Мир

Banyan Tree Vabbinfaru пленил сердца путешественников


Новости 24 часа

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Українські новини

Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду


Game News

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)


News Every Day

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!



Москва

МЧС предупредило о рисках подтоплений в 47 регионах России


Николай Цискаридзе

Николай Цискаридзе: «Балет не для всех является смыслом жизни, как для меня»


Москва

Ликвидировавшего пожар на контейнерной площадке тракториста наградили в Люберцах


Желдорреммаш

ЧЭРЗ развивает инициативы и сокращает производственные затраты


Москва

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию


Москва

РЭМЗ: площади растут вместе с выработкой





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ