Добавить новость

Диетолог Королева развеяла миф о способности кофе уменьшать стресс

Москва, 16 декабря. Диетолог Маргарита Королева заявила, что употребление кофейных напитков не помогает в борьбе со стрессом. Кроме того, они могут негативно влиять на качество сна.

Кофе оказывает возбуждающее действие на организм. Также важно не злоупотреблять этим напитком, сообщила специалист.

«Этот напиток не уравновешивает, а, наоборот, только поддерживает состояние хронического стресса. Это стартовая площадка для новых и совершенно ненужных проблем. Злоупотреблять этим напитком не следует», — рассказала Королева в беседе с Telegram-каналом «Радиоточка НСН»

Употребление кофе необходимо дозировать. Эксперт советует не пить более одной чашки за день до 16:00. В противном случае может ухудшиться качество сна.

Врач Зухра Павлова ранее предупредила о влиянии утреннего кофе на набор веса. Две дополнительные кружки этого напитка способны принести в организм больше двух тысяч дополнительных калорий.


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Блоги

Родители назвали оптимальный возраст ребенка для получения карманных денег


VIP

Основатель кондитерской фабрики «Dy'Nastie» Георгий Хачинян: полезны ли низкокалорийные сладости




Game News

Enough messing around: The objectively best PC gaming Prime Day deal is this boxed set of all three seasons of Twin Peaks and Fire Walk With Me for $45


News Every Day

The 200 Prime Day 2025 deals you can still get



Москва

Подозреваемый в наезде на пешеходов на Бережковской набережной в Москве был пьян


Анастасия Волочкова

Волочкова посоветовала Мамаевой лечь в психбольницу: «Капать препараты от зависти»


Москва

«Этο плοxο и οпacнο» – в ΒϹУ иcпугaлиcь cпοcοбнοcти Ροccии быcтpο aдaптиpοвaтьcя


ЛокоТех

"ЛокоТех-Сервис" и Забайкальская дирекция тяги объединяют усилия для повышения производительности труда в Забайкальском крае


Москва

Активы "Главпродукта" и его главы обращены в доход государства за вывод прибыли


Москва

Почти половина россиян выступили за покупку готового дома




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ