Добавить новость

Диетолог Макиша перечислила продукты для восстановления и защиты печени

Для защиты и восстановления нормальной работы печени необходимо включить в ежедневный рацион всего два продукта — томатную пасту и нежирные сорта творога. Об этом 15 апреля сообщила «Москве 24» врач-диетолог и нутрициолог Марина Макиша.

По ее словам, наиболее пагубно на здоровье печени влияют фастфуд, сладости и алкоголь, в случае злоупотребления которыми весь поток глюкозы из быстрых углеводов сразу попадают именно в этот орган и только там превращаются в жирные кислоты. Из-за этого организм не справляется с переработкой части сахаров, что впоследствии может привести к развитию жировой болезни.

Как указала Макиша, томатная паста содержит ликопин — антиоксидант, очень важный для восстановления клеток печени даже в случае приема алкоголя. В то же время в твороге содержится аминокислота метионин, способствующая ускорению обмена веществ и быстрому похудению. А еще благодаря этому веществу клетки печени восстанавливаются, заключила специалист.

Ранее врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова перечислила продукты, разрушающие печень. По ее словам, опасное печеночное заболевание может развиться не только вследствие злоупотребления алкоголем, но и от некоторых популярных продуктов.


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Москва

Путин потребовал определить сроки экспертизы проекта ВСМ Москва — Петербург


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Авто

Ваш стиль – ваш StarLine 2: персонализируйте приложение по своему вкусу!


Здоровье

Почему мы болеем на море: гастроэнтеролог Садыков назвал настоящие причины летних отравлений




Game News

Полный гайд по Нижнему миру в Minecraft 1.21.6


News Every Day

Thai court suspends prime minister as it probes ethics case



Москва

Прелюдия к Всемирным играм


Коммерсантъ

Кабмин поддержит проект о расширении контроля с помощью ИИ и автоматики в Москве


Москва

В Костроме задержали наркодилера с 300 граммами синтетических наркотиков


Динамо

Футболист «Динамо» Чавес успешно прошел операцию на колене


Москва

Путь к мечте: марафон и полеты на параплане подопечных фонда «Жизнь в Движении» в Санкт-Петербурге


Москва

В Москве и области 3 июля ожидается приятный теплый летний день




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ