Стоит ли ждать магнитный штиль после 14 июня 2022 года

Москва, 14.06.2022, 18:03:14, редакция FTimes.ru, автор Анастасия.

Первая декада июня была сравнительно спокойной. Конечно, несколько геомагнитных бурь уже прошли, но за ними следовал сравнительно продолжительный штиль. Метеочувствительные люди строго следят за графиком активности Солнца. Так легче подготовиться к сложным дням. Поэтому их интересует, когда закончится магнитный штиль, будут ли бури после 14 июня 2022 года. Ответы узнала редакция FTimes.

Будут ли магнитные бури после 14 июня

Метеочувствительные люди, видимо, заметили, что штиль завершился еще днем ранее. Уже 13 июня фиксировались магнитные бури. Правда, колебания магнитосферы были настолько слабыми, что их практически нереально было уловить. Поэтому многие ничего и не заметили.

Что касается 14 июня, то день спокойный. Незначительные возмущения магнитосферы утром и вечером останутся незамеченными.

Магнитная буря 15 июня заставит людей поволноваться. Она продлится 3 дня, и пик придется на четверг. Это самая интенсивная буря июня 2022 года. Ученые оценивают ее силу в 4-5 баллов.

Волнения магнитосферы почувствуют на себе даже здоровые люди. Особо непросто будет пожилым людям, беременным женщинам, пациентам с хроническими болезнями.

Чем опасны бури для здоровья

Согласно официальной науке, вред от возмущения геомагнитного поля не доказан. Однако все же медики оперируют понятием «метеочувствительность». Это реакция организма на перемену погоды, излишнюю активность Солнца. Именно последняя и вызывает магнитные бури.

Метеочувствительные люди сталкиваются со слабостью и недомоганием. Они жалуются, что быстро устают, страдают от мигреней. Есть и менее распространенные симптомы:

• тошнота, расстройства ЖКТ;
• скачки артериального давления;
• учащение пульса;
• дискомфорт и боль в суставах, мышцах;
• бессонница.

У людей обостряются хронические недуги. Поэтому важно заранее убедиться, все ли препараты есть в домашней аптечке. При малейшем недомогании стоит сразу же обращаться к лечащему врачу.

Как правильно подготовиться

Здоровым людям также рекомендуется позаботиться о своем здоровье. Сравнительно длительный магнитный штиль расслабляет организм. Когда резко начинается магнитная буря, повышается риск недомогания.

Простые советы помогут правильно подготовиться к последствиям повышенной солнечной активности:

• ложитесь не позднее 22:30 и высыпайтесь;
• употребляйте достаточно чистой воды;
• двигайтесь, гуляйте минимум полчаса в день;
• не перетруждайтесь физически и интеллектуально;
• оберегайте себя от стрессов;
• снизьте употребление выпечки, кондитерских изделий, жирной пищи, алкогольных и кофеиносодержащих напитков;
• снимайте напряжение с помощью контрастного душа, пенной ванны.

Врачи рекомендуют обязательно пересмотреть меню. Лучше перейти на легкую пищу: салаты, овощные супы.