Добавить новость

Диетолог Соломатина: арбуз и черешня повышают уровень сахара в крови

Блог сайта «Газета.ru»
161

Бесконтрольное употребление свежей черешни и арбузов грозит набором лишнего веса и повышением уровня глюкозы в крови, сообщила "Вечерней Москве" врач-диетолог Елена Соломатина.

По мнению специалиста, основная опасность черешни и арбуза заключается в большом количестве фруктозы. Регулярно употребляя их в пищу, можно с легкостью набрать пару лишних килограммов.

"Действительно, арбуз — это низкокалорийный продукт. Но проблема в том, что мы съедаем не два ломтика, а лакомимся огромными кусками сочной ягоды, не замечая, что слопали половину арбуза. Поедая его в большом количестве, не прибегая к физическим упражнения, глюкоза, которая поступает в организм, начнет перерабатываться в жир и оседать на боках", — отметила врач.

Таким же свойством обладает и излишне сладкая черешня, к фруктам с высоким гликемическим индексом Соломатина также отнесла виноград.

Ранее сообщалось о том, что диетолог рассказала, как определить опасный арбуз.


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы

Москва

Возрождение традиционных ценностей и естественной красоты: в России стартовал конкурс красоты нового формата


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

Naposim действие препарата


Мода

Лолита раскрыла историю своего самого скандального образа




Game News

No more dolphin swimming or flying in Rematch—in a bug fix, Sloclap very seriously explains why levitating soccer players aren't part of its vision for the game


News Every Day

Victoria’s Secret hired a superstar CEO to turn around the flagging brand. But a 50% stock drop has activist investors circling



Москва

Более 10 тысяч человек сразились в чемпионате «Камень, ножницы, бумага» на Тверском бульваре


VK Fest

VK Fest впервые открылся в Казани: технологии, музыка, наука и татарская кухня на одном фестивале


Москва

Рублев и Хачанов вышли во второй круг Уимблдона


Елена Волкова

Жасмин представляет новую песню «Ты и я»: искренняя история о любви и доверии


Москва

Эксперты Центра лечебной педагогики посетили с рабочим визитом Иркутскую область и выступили на форуме «Мы в ответе за наших детей»


Москва

Матвиенко предложила выдавать семейную ипотеку только по месту регистрации




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ