Добавить новость

Диетолог Соломатина: арбуз и черешня повышают уровень сахара в крови

Бесконтрольное употребление свежей черешни и арбузов грозит набором лишнего веса и повышением уровня глюкозы в крови, сообщила "Вечерней Москве" врач-диетолог Елена Соломатина.

По мнению специалиста, основная опасность черешни и арбуза заключается в большом количестве фруктозы. Регулярно употребляя их в пищу, можно с легкостью набрать пару лишних килограммов.

"Действительно, арбуз — это низкокалорийный продукт. Но проблема в том, что мы съедаем не два ломтика, а лакомимся огромными кусками сочной ягоды, не замечая, что слопали половину арбуза. Поедая его в большом количестве, не прибегая к физическим упражнения, глюкоза, которая поступает в организм, начнет перерабатываться в жир и оседать на боках", — отметила врач.

Таким же свойством обладает и излишне сладкая черешня, к фруктам с высоким гликемическим индексом Соломатина также отнесла виноград.

Ранее сообщалось о том, что диетолог рассказала, как определить опасный арбуз.


Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Происшествия

«Колорадо» переиграл «Тампу» в овертайме и находится в шаге от завоевания Кубка Стэнли


VIP

Семен Якубов выступил на премии в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS


Новости 24 часа

Российский футбольный союз анонсировал проведение Всероссийского футбольного фестиваля для девочек «Мы в игре. Лето»



Game News

Оперативный штаб сообщил о 246 новых случаях заболевания COVID-19 за сутки в Москве


News Every Day

Stranger Things Season 4 Bloopers And Cute Cast Moments



Москва

Гидрометцентр предупредил россиян об аномальной жаре


РЭС

Делегация АО «РЭС» посетила ПАО «Россети Ленэнерго» для обмена опытом


Москва

Более 250 выпускников Балашихи получили золотые медали


Юрий Шатунов

Скорая помощь приехала к Шатунову через 3 минуты после вызова


Москва

Билетная система «СберТройки» на базе карты «Тройка» запущена в Петрозаводске более чем в 80 транспортных средствах


Москва

Стало известно расписание матчей 1-5-го туров РПЛ





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Персональные новости

Москва на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ