Добавить новость
Новое

Пластический хирург Скворцов назвал вредные привычки, которые приближают старение

360° Подмосковье
33
Пластический хирург Скворцов назвал вредные привычки, которые приближают старение

Пластический хирург Дмитрий Скворцов рассказал о вредных привычках, способных на несколько шагов приблизить старение. Об этом передала «Вечерняя Москва».

Специалист объяснил, что плохие привычки активно участвуют в ускорении процессов старения.

«Плохие привычки потому и „плохие“, что своим существованием оказывают активную роль в ускорении процессов старения как целого комплекса биохимических реакций. Полностью избежать их невозможно — таковы законы природы, но в наших силах замедлять их протекание», — добавил медик.

Одной из вредных привычек Скворцов назвал малоподвижный образ жизни и, напротив, жизнь в больших мегаполисах. Если первая собирает целый букет негативных воздействий — неправильную осанку, отеки ног, концентрацию на глаза, то вторая сказывается на психологическом состоянии человека и провоцирует стресс.

К еще одной негативной привычке можно отнести отсутствие режима дня и нормального сна.

«Говорят, во сне организм отдыхает, что не совсем правильно. В состоянии сна тоже идет работа, но это работа обратно противоположна бодрствованию: растраченные ресурсы во время сна накапливаются, и все клеточные поломки устраняются — важная и кропотливая работа. Поэтому стоит с уважением отнестись к своему организму и не растрачивать его ресурсы нещадно», — резюмировал медик.


Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

Фантастическая история Зорьки и Ивана Аркадьевича


VIP

Mediacoin: от NFT до Метавселенной


Новости 24 часа

Белый дом не счел полезным публичные переговоры по обмену заключенными



Game News

Go listen to the first-ever gaming concert at the BBC Proms, a landmark event


News Every Day

Chinese Tourist Hot Spot Sanya Imposes COVID-19 Lockdown



Москва

Что с сайтом 123ru.net (нас читают и публикуются у нас). Уже более 70 млн. просмотров в мире.


Сергей Шнуров

СМИ: Абрамова родила Шнурову ребенка в швейцарской клинике


Москва

Идову: уверен, что без Fan ID на матч в Ростове пришло бы намного больше людей


Сергей Собянин

Собянин призвал москвичей присоединиться к проекту «Спортивные выходные»


Москва

КЛЮЧАВТО: по итогам I полугодия китайские бренды укрепили свои позиции


Москва

Юран — об игре с «Торпедо»: лестно слышать, что меньше «Химок» пропускает только «Зенит»





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Персональные новости

Москва на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ