Добавить новость

Пластический хирург Скворцов назвал вредные привычки, которые приближают старение

360° Подмосковье
44

Пластический хирург Дмитрий Скворцов рассказал о вредных привычках, способных на несколько шагов приблизить старение. Об этом передала «Вечерняя Москва».

Специалист объяснил, что плохие привычки активно участвуют в ускорении процессов старения.

«Плохие привычки потому и „плохие“, что своим существованием оказывают активную роль в ускорении процессов старения как целого комплекса биохимических реакций. Полностью избежать их невозможно — таковы законы природы, но в наших силах замедлять их протекание», — добавил медик.

Одной из вредных привычек Скворцов назвал малоподвижный образ жизни и, напротив, жизнь в больших мегаполисах. Если первая собирает целый букет негативных воздействий — неправильную осанку, отеки ног, концентрацию на глаза, то вторая сказывается на психологическом состоянии человека и провоцирует стресс.

К еще одной негативной привычке можно отнести отсутствие режима дня и нормального сна.

«Говорят, во сне организм отдыхает, что не совсем правильно. В состоянии сна тоже идет работа, но это работа обратно противоположна бодрствованию: растраченные ресурсы во время сна накапливаются, и все клеточные поломки устраняются — важная и кропотливая работа. Поэтому стоит с уважением отнестись к своему организму и не растрачивать его ресурсы нещадно», — резюмировал медик.


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Авто

Продолжается поиск источников финансирования для строительства третьего этапа Восточной эстакады в Калининграде


Мода

Ольга Серябкина станцевала на камеру в откровенном платье из цветов




Game News

Diablo 4 has finally given dungeons their teeth back and the loot hunt has never been more satisfying


News Every Day

Fed official sees July rate cut ‘unlikely,’ sticking with Powell’s view that coming months will be moment of truth for tariffs’ effect on inflation



Москва

ТрансЛюкс – когда аренда авто становится сервисом


Black Sabbath

Прощальный концерт Black Sabbath принесёт Бирмингему £20 млн и станет историческим событием


Москва

Конец фастфуду в буфете: Депутаты Госдумы выступили за запрет газировки и чипсов в школах


Дмитрий Песков

Песков заявил, что Россия будет защищать своих граждан, арестованных в Баку


Москва

Как бизнесу найти надёжных рабочих за 1 день: опыт сервиса rabota360


Москва

Конец фастфуду в буфете: Депутаты Госдумы выступили за запрет газировки и чипсов в школах




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ