Добавить новость

Специалист Депздрава Москвы рассказал о болезнях сердца и способах их профилактики

312

Главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы по первичной медико–санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников рассказал про самые распространенные сердечные болезни и их профилактику. Об этом стало известно в пятницу, 23 сентября.

Тяжельников подчеркнул, что самое широкое распространение имеют такие заболевания, как артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, нарушения ритма, кардиомиопатия, а также пороки сердца и сердечная недостаточность.

Кроме того специалист отметил, что последствиями этих заболеваний может стать инфаркт миокарда или инсульт.

Причинами развития болезней могут стать как врожденные патологии, так и негативное влияние на сердце в силу возрастных изменений. Вторая причина является самым распространенным фактором возникновения заболеваний. Вредные привычки, отсутствие регулярной физической активности, неправильное питание - все это способствует развитию патологий, причем не только сердечных.

Как уточняется, чтобы не допустить этого, можно проводить довольно простые меры профилактики. К ним относятся сбалансированный рацион питания и отсутствие вредных привычек. Физические нагрузки активизируют кровообращение, укрепляют миокард и стенки сосудов, насыщают ткани организма кислородом, нормализуют процессы обмена веществ.

— Обязательна профилактика стресса, в которую входит качественный сон, прогулки на свежем воздухе, получение положительных эмоций, — рекомендуют Тяжельников.

Привычкой также должен стать регулярный контроль артериального давления и своевременная диспансеризация. Часто болезнь на начальных этапах не дает симптомов и ее можно диагностировать только с помощью исследований, заключил специалист.

До этого заведующая поликлиникой № 5 Химкинской областной больницы Ксения Иванова рассказала, как справиться с проявлениями аллергии на холод.


Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

Дмитров Кремль (архив)


Мир

Собственный пляж на территории загородного комплекса




Game News

EverRun: лошади-хранители 2025.2.0


News Every Day

WPP names Microsoft executive Rose as CEO in turnaround push



Москва

Подозреваемый в наезде на пешеходов на Бережковской набережной в Москве был пьян


Black Sabbath

Прощальный концерт Black Sabbath и Оззи Осборна собрал $200 млн на благотворительность


Москва

Лавров сделал заявление о КНДР


Россия

Фантастически высокие температуры прогнозируют в регионах России


Москва

На Дальнем Востоке – самое дорогое мороженое в России


Москва

На курортах России наступила идеальная погода для отдыха: прогноз на выходные 12-13 июля




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ