Добавить новость

Возраст наибольшей уязвимости детей для болезней назвал врач

124
Возраст наибольшей уязвимости детей для болезней назвал главный внештатный специалист педиатр Департамента здравоохранения Москвы, главный врач детской Городской клинической больницы имени З. А. Башляевой столичного Депздрава Исмаил Османов.



«Детский организм имеет ряд особенностей, предрасполагающих к высокому риску развития заболеваний. Это так называемые критические периоды развития, когда возрастающий уровень обмена веществ, направленный на обеспечение интенсивного роста, приводит к уменьшению резервов защиты, работающих на сбережение детского организма с момента его рождения. Периоды интенсивного роста ребенка приходятся на возраст первого года, 4–6, 11–12 и 16–17 лет. В эти промежутки дети, вполне вероятно, могут болеть чаще», — сказал врач «Мосленте».

По словам врача, именно к этим периодам особенно важно подготовить ребенка и укрепить его иммунитет. Тогда есть шанс противостоять различным вирусам и бактериям. В первую очередь детям необходимо полноценно и сбалансировано питаться. В младенчестве полезны грудное вскармливание и разнообразный прикорм, согласно возрасту и рекомендациям врача.

«Для детей постарше это кисломолочные продукты, богатые белком и пробиотиками, мясо, рыба, яйца, овощи, фрукты и злаки. При этом важно ограничивать чрезмерное потребление сахара и соли», — уточнил Османов.

Он также рекомендовал родителям следить и за режимом дня ребенка, обеспечивая ему полноценный и здоровый сон. Это позволит повысить сопротивляемость организма к заболеваниям, в том числе за счет снижения уровня стресса.

Немаловажен для укрепления иммунитета активный образ жизни и прогулки на свежем воздухе. По словам специалиста, младенцам полезен дневной сон в коляске на прогулке, а более взрослым ребятам двухчасовое пребывание на улице в любую погоду.

Врач напомнил о необходимости закаливания ребенка. Он советует позволять ему побыть без одежды при смене подгузника некоторое время, но при условии, что в комнате, где находится малыш, будет достаточно тепло, с года кормить прохладными продуктами, а когда он подрастет, приступать к контрастному душу, начиная со стоп.

Все новости Москвы на сегодня

Другие новости Москвы


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

«Мне ничего не будет»: кавказцы устроили стрельбу возле ЗАГСа в Санкт-Петербурге


Жизнь

Группа компаний «ДИАКОН» провела успешную ежегодную конференцию для партнеров в Москве




Game News

MMORPG Lord Nine: Infinite Class выпустят в Юго-Восточной Азии 31 июля


News Every Day

Dow futures sink as Trump keeps pushing tariffs while White House suggests Powell’s job could be at risk



Москва

Ольга Романив: как вести себя с мужчиной, который нравится


Сергей Соседов

Операция длилась больше 13 часов: Сергей Соседов сделал пересадку волос


Москва

В Подмосковье за один вечер молнии три раза ударили в дома


LG

В НОВОМ ОТЧЕТЕ LG ОБ УСТОЙЧИВОМ РАЗВИТИИ ОТМЕЧЕН ПРОГРЕСС В ДОСТИЖЕНИИ ЭКОЛОГИЧЕСКИХ ЦЕЛЕЙ 2030 ГОДА


Москва

Клинический психолог Юлия Тарибо: каким типам личностей сложно было вместе


Москва

Юрист Хаминский назвал возможных наследников режиссёра Юрия Мороза




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ