Добавить новость

Врач Тяжельников призвал отказаться от кофе и крепкого чая в период магнитных бурь

Inforeactor.ru
338
pxhere.com
pxhere.com

Крепкий чай и кофе во время магнитных бурь лучше заменить напитками на травяной основе. Об этом РИА Новости рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

Поддержать здоровье во время магнитных бурь можно с помощью упорядоченного питания. В этот период лучше сократить употребление жареного, мучного и сладкого. Вместо этого рекомендуется есть больше овощей, зелени и фруктов.

«Нужно пить больше чистой воды, свести до минимума потребление соли, которая не дает организму выводить жидкость, способствуя повышению давления. А также рекомендуется снизить употребление крепкого чая, кофе, заменив эти напитки на травяные чаи или настои», — пояснил Тяжельников.

Если человек страдает от пониженного давления, то можно выпить настойку лимонника. Во время магнитных бурь важно следить за артериальным давлением, больше гулять на свежем воздухе и своевременно принимать назначенные врачом препараты. Нежелательными являются тяжелые физические нагрузки, употребление алкоголя и стресс.


Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы

Москва

Депутат ГД РФ Константин Затулин: Запад закроет глаза на этнические чистки и депортацию армян из Карабаха, если Азербайджан вступит в конфронтацию с Ираном


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Блоги

Эдуардос Полатидис: «19 мая Армения, как и весь христианский мир, отметили День памяти жертв Геноцида понтийских греков». Фоторяд


Здоровье

Кардиолог Кондрашов назвал усталость и кашель среди неочевидных признаков болезни сердца


Новости 24 часа

Эдуардос Полатидис: «19 мая Армения, как и весь христианский мир, отметили День памяти жертв Геноцида понтийских греков». Фоторяд


Українські новини

Держаудитори виявили порушення в закупівлях на 66 млн гривень


Game News

Today's Wordle hint and answer #707: Saturday, May 27


News Every Day

The Rise And Fall Of Funko Explained



Москва

Национальное Собрание - Парламент Нагорного Карабаха (Арцаха) призвал международное сообщество предотвратить возможную агрессию Азербайджана


Сергей Брановицкий

Радио Патриотической Песни


Москва

Актер, избивший экс-замглавы Минэнерго, получил 8 лет колонии


Спартак

Экс-генменеджер "Спартака" Хаджи заявил, что уже давно выгнал бы Николсона из команды


Москва

«Ореховским» подсчитали все убийства // Участники преступного сообщества получили от десяти лет до пожизненного заключения


Москва

Минстрой Подмосковья рассмотрел обращения о переселении из аварийных домов





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ