Трезвость – естественное состояние человека
11 сентября – Всероссийский день трезвости. Трезвость – это естественное, творческое состояние человека, семьи, общества. В честь этого дня в Ставропольской краевой психиатрической больнице №1 прошла встреча пациентов с учителем трезвости Ставропольской общественной организации утверждения и сохранения трезвости «Трезвый Ставрополь», специалистом по профилактике зависимого поведения и формированию трезвеннических убеждений Лидией Подгорной.
Организаторы решили устроить лекцию и творческую встречу-беседу, в которой каждый из гостей смог поучаствовать, рассказать, что ему откликнулось и поделиться своим опытом отказа от вредной привычки. Встречи такого интерактивного формата более полезны и продуктивны.
Гостями культурно-массового мероприятия стали пациенты разных отделений больницы, а также участники Клуба пациентов и их родственников больницы. В начале Лидия Подгорная прочитала лекцию о вреде алкоголя, о том, как важно для своего здоровья и будущего соблюдать правила ЗОЖ и отказываться от употребления любых вредных веществ. Она рассказала, что трезвость – это естественное состояние человека. Для интересной, яркой и здоровой жизни человеку необходима полезная еда, воздух, вода, полноценный сон и забота, собственная и со стороны близких. Алкоголь, никотин, психотропные вещества и другие яды уничтожают организм, поэтому отказываться от них, это естественно и необходимо. Не пить алкоголь – это нормально и правильно.
– Мы затрагиваем темы ядовитых веществ: алкоголя, табака/никотина, вейпов и прочего, а также энергетики, без никотиновые вейпы, детское шампанское, безалкогольное пиво… Это полезно знать всем!
В своей лекции на простых и понятных примерах Лидия Подгорная продемонстрировала, как алкоголь негативно влияет на организм, как разрушает органы, как нарушает работу всех внутренних систем, а главное – как формирует пагубную зависимость, которая снижает качество жизни и может уничтожить ее. Пациенты задавали вопросы, делились своим опытом и участвовали в дискуссии.
Вторая часть встречи была творческой. Участники клуба пациентов читали стихи русских поэтов и собственного сочинения. Получилось ярко, эмоционально и очень душевно. Прошел урок по росписи сумок-шоперов, на которых акрилом написали вдохновляющие лозунги «Живи трезво, делай добро».
Лидия Подгорная также провела несколько индивидуальных бесед с пациентами, в которых рассказала о вреде злоупотребления алкоголя и о том, как противостоять вредной привычке и не позволить ей испортить себе жизнь.