Окно толерантности

Окно толерантности Учась в Московском Гештальт Институте, мы, как студенты, часто затрагиваем тему толерантности, точнее ее окна, а именно принятие происходящих вокруг событий в гармоничном self-состоянии. Перевалив за экватор обучения, я понял, что стал значительно терпимее к другим, спокойнее, стал более эффективен в стрессовых ситуациях, и задал себе вопрос: а не равнодушие ли это? Ответ найдем сегодня в разговоре о таком понятии, как Окно толерантности.Окно!Окно толерантности - это концепция, первоначально разработанная доктором медицины Дэном Сигелом, чтобы описать оптимальное состояние активности человека в повседневной жизни. Суть этой концепции заключается в достижении баланса между самосознанием и сопричастностью к другому человеку или группе людей. Окно толерантности определяет наше отношение к различным уровням изменений и независимости от окружающего мира. Это позволяет нам быть гибкими и открытыми для новых опытов, одновременно сохраняя свою личность и ценности.Фактически ...