Косметолог Мадина Байрамукова: почему женщины стареют быстрее мужчин

Это вопрос, который интересует многих, и отвечает на него множество факторов, активно влияющих на здоровье и внешний вид. Заметно, что у женщин морщины вокруг глаз могут появляться уже в 20 лет, тогда как мужчины зачастую сохраняют гладкость кожи до 30-ти. Основные причины кроются в различиях в строении и функционировании кожи.

Во-первых, у женщин кожа значительно более тонкая и чувствительная, нежели у мужчин. Обычно эпидермис у представительниц слабого пола содержит меньше коллагена и эластина — белков, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Это делает женскую кожу более подверженной процессам обезвоживания и образованию морщин. Проблема усугубляется различными внешними факторами, такими как загрязнение окружающей среды и солнечное излучение.

Во-вторых, гормональные изменения, особенно в период менопаузы, оказывают заметное влияние на состояние кожи у женщин. Снижение уровня эстрогенов связано с потерей влаги и ухудшением общего тонуса кожных покровов. Поэтому женщины должны быть особенно внимательны к своему уходу на разных этапах жизни.

Не стоит забывать, что состав кожи зависит не только от генетики, но и от образа жизни. Умеренное питание, ухаживающие процедуры, минимизация стресса, достаточное количество сна — все это влияет на состояние кожи. Избыточное употребление жирной пищи и простых углеводов также может способствовать ускоренному старению.

Тем не менее, мужчины тоже не застрахованы от процессов старения. Им следует также заботиться о своей коже: использовать солнцезащитные кремы, правильно заботиться о кожных покровах после бритья, применять качественные ухаживающие продукты. Кроме того, важно не забывать о том, как стресс и недостаток сна негативно сказываются на внешнем виде.