Психолог посоветовал для снижения стресса смотреть трансляции с животными из зоопарка

Mskagency.ru (Москва)
77
30.10.2024 12:01. Агентство "Москва".

Наблюдение за животными онлайн может стать способом снизить стресс, такие трансляции ведет, например, Московский зоопарк. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил специалист Московской службы психологической помощи Денис Хакимов.

«Для сохранения эмоциональной стабильности и положительного настроя важно уметь находить пути выхода напряжения. И созерцание животных, их повадок, игр и взаимодействия друг с другом как раз-таки и может стать своеобразным каналом, через который человек получает разрядку. Есть исследования, которые показывают, что просмотр подобных роликов и видео помогает повысить продуктивность, понизить уровень стресса, одновременно переключить и сконцентрировать внимание в течение дня. Помимо роликов с животными, которыми заполнены соцсети, любому человеку доступна прямая трансляция из Московского зоопарка, где в режиме реального времени можно понаблюдать за жизнью его обитателей, их забавным, порой неуклюжим поведением, что само по себе вызывает умиление и улыбку», – рассказал Хакимов.

Он добавил, что для зрителей это также возможность увидеть редких представителей фауны. «Плюс такие онлайн-видео достаточно медитативны, лишены громких звуков и музыки, что также успокаивает», – добавил психолог.

С конца сентября за обитателями Московского зоопарка можно наблюдать в режиме онлайн по ссылке zoo.mos.ru.


Все новости Москвы на сегодня

Новости Москвы

Другие новости Москвы

Москва

Благотворительный спектакль «Хочу быть выше» будет посвящен 10-летию фонда «Жизнь в Движении»


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Авто

«Московский спорт КАРТСИМ ФЕСТ 2024» объединит любителей и профессионалов виртуального и реального автоспорта


Жизнь

Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»


Новости 24 часа

Современный литературный критик. Литературная критика произведений.



Game News

Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple


News Every Day

Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom



Москва

Почему картофель в России за год подорожал на 60 процентов


Концерт

Концерт ко Дню матери пройдет в ДК имени Ленина в Серпухове


Москва

Смотрите лучшие турецкие драмы на русском языке онлайн


Шереметьево

Из-за сбоя GPS геолоцирует жителей Киевской области в Шереметьево


Москва

Школьники избили пассажира электрички и вступившегося за него уборщика в Москве


Москва

Совершайте платежи по всему миру без ограничений с Криптокартой PintoPay: выгодная замена «Мир», «MasterCard», «Visa» за рубежом




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Москве) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Москве онлайн.

Опубликовать свою новость в Москве и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Москва на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ