Сотрудники библиотеки Мытищ рассказали о принципах тайм-менеджмента во время самоизоляции
«Тайм-менеджмент – это различные способы организации времени, способы сделать нашу жизнь более продуктивной. Многие из нас сейчас работают, находясь дома. Эффективно провести день помогут правильная и привычная организация циклов сна и бодрствования, времени работы и отдыха. Также вы можете составить расписание дня, выделив время на различную деятельность. Не забудьте ознакомить с ним близких, чтобы в рабочее время, например, они вас не побеспокоили», - поясняется на странице библиотеки.
В числе действенных мер специалисты предлагают составлять списки дел на предстоящий день.
«Списки – отличный способ планирования, который поможет вам не забывать о важных делах, добавляя все новые и новые задачи, на которые раньше не хватало времени. Можно использовать специальные органайзеры, приложения на телефоне. Выделите отдельное место для работы, поменяйте пижаму на привычную рабочую одежду. Так вы почувствуете рабочий ритм и будете психологически готовыми к рабочему дню и задачам. Продумайте рабочее пространство, где все будет организовано для вашего удобства: соберите файлы и документы, средства связи в одном месте, чтобы в дальнейшем не отвлекаться на их поиски», - уточняется в сообщении.
Вместе с тем, библиотекари составили подборку тематических книг для углубления знаний о способах организации времени: