Огнеборцы ПСЧ-239 ГКУ МО «Мособлпожспас» провели занятие по физической подготовке
Во вторник, 22 ноября, работники 239-й пожарно-спасательной части ГКУ МО «Мособлпожспас» провели занятие по физической подготовке. Тренировка состоялась на базе подразделения, расположенного в городе Верея Наро-Фоминского городского округа.
Начальник части Иван Островский рассказал, что для того, чтобы сформировать физическую выносливость и воспитать волевые качества, требуемые профессией, огнеборцы регулярно сдают нормативы по физической подготовке.«Во время тренировки на свежем воздухе огнеборцы в боевой одежде отжимались на брусьях, подтягивались на турнике и мерились силами в поднятии гирь. Завершилось занятие в спортивном зале подразделения, где огнеборцы выполнили жим штанги лежа и базовые упражнения, направленные на тренировку сердечно-сосудистой системы и согласованной работы различных мышечных групп», – рассказал руководитель подразделения.