Как уберётся в квартире в жару

Как уберётся в квартире в жару

Как уберечься в жару в квартире.

Днем окно и шторы должны быть полностью закрыты, чтобы в комнате было темно. А ночью, наоборот, открыты. Таким образом вы сохраните ночную прохладу.

Пейте горячий зеленый чай. Мелкими глотками — большими просто ошпаришься. Пейте медленно и долго. И потейте. Слегка потейте. Цель в том, чтобы легкое потение продлилось как можно дольше. И это легкое потение будет естественно испаряться. А там, где испарение, там понижение температуры. И благодаря такой антисанитарии вы почувствуете себя немного комфортнее.

Сейчас у нас в каждой квартире кондиционер, но в начале 90-х, когда я был ребенком, их почти ни у кого не было. В самое жаркое время мы спали на балконе. Чтобы не включать плиту, бабушка жарила еду на детской металлической горке во дворе — так сильно она раскалялась.

Но есть варианты облегчить существование и без кондиционера. Когда готовите еду, кухню желательно закрывать, иначе жар расходится по всей квартире. Стоит есть меньше горячей пищи, так как она вызывает повышенное потоотделение. Лучше всего заходят овощные и фруктовые салаты, окрошка, холодец, холодные закуски и так далее. Горячее можно есть в минимальных количествах. И пейте больше прохладной, но не ледяной воды.

Спасатели ГКУ МО « Мособлпожспас» рекомендуют придерживаться этих правил

Точка зрения авторов может не совпадать с позицией редакции

Все новости Пушкино на сегодня

Новости Московской области

Другие новости Пушкино

Пушкино

Жительница Пушкино Анна Веселкова впервые стала донором крови


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Авто

BelkaCar запускает уникальный партнерский сервис корпоративного каршеринга в Набережных Челнах


Мода

"Яндекс.Маркет" начнет выпускать одежду под своими брендами


Новости 24 часа

Удалось спасти: Москва не потеряла в больницах ни одного человека после теракта, сообщил Собянин


Українські новини

Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду


Game News

Cyberpunk 2077 станет временно бесплатной для PlayStation и Xbox


News Every Day

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!



Пушкино

Акцию «Безопасная дорога домой» провели на станции Софрино в Пушкино


Фёдор Шаляпин

Фёдор Шаляпин: гений с непростым характером


Пушкино

Глава Ступина Сергей Мужальских вручил благодарственное письмо бойцу СВО


ЦСКА

В хоккейном ЦСКА сменился главный тренер


Москва

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)


Пушкино

Свыше миллиона человек побывали в парках Подмосковья за неделю





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Пушкино) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Пушкино онлайн.

Опубликовать свою новость в Пушкино и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Пушкино на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ