Активные долголеты Реутова осваивают восточные практики
Китайская гимнастика «цигун» - средство от старости.
Благодаря губернаторскому проекту «Активное долголетие» у пенсионеров муниципалитета есть уникальная возможность оздоровиться и восстановить жизненный тонус. Об этом сообщает пресс-служба министерства социального развития региона.
Китайская гимнастика «цигун» пользуется особой популярностью у пенсионеров региона. Восточная практика улучшает мышечный тонус, координацию движений, стимулирует обменные процессы, укрепляет нервную систему, а также поднимает настроение.
«Более 2 тысяч активных долголетов регулярно принимают участие в оздоровительных мероприятиях клуба. Среди участников проекта также популярны скандинавская ходьба, турниры по водному поло и мини-футболу», — дополнила министр социального развития Подмосковья Людмила Болатаева.
Присоединиться к занятиям, позаботиться о своем здоровье и физической форме, а также насладиться приятной компанией единомышленников можно по ссылке.
Будь в курсе! Подписывайся на
Telegram-канал газеты «РЕУТ»