Олимпийский мастер-класс для юных гимнасток от чемпиона мира прошел в Реутове
Более 150 гимнасток из Реутова посетили двухдневный мастер-класс от 13-кратной чемпионки мира Яны Кудрявцевой. Занятия прошли в физкультурно-оздоровительном центре в южной части города. Знаменитая спортсменка показала элементы разминки, которую выполняет сама, рассказала о том, как правильно работать с резинками, лентами и обручем.
На эту тренировку юные гимнастки Реутова шли с замиранием сердца. Ведь проводит её не тренер, а вице-чемпионка Олимпийских игр-2016. Градус волнения — будто на международных выступлениях.
«Очень переживаем — не каждый день есть возможность получить наставления от такой спортсменки! Я очень готовилась, ждала встречи с Яной. Хочется, чтобы все получилось, каждое упражнение нужно выполнить безупречно», — поделилась участница «звездной» тренировки Мария Терентьева.
После первых минут занятия становится ясно: здесь не будут никого ругать из-за ошибок. Наоборот: Яна готова без устали показывать упражнения и рассказывать о секретах физической подготовки, тонкостях растяжки и работе с предметами и лично работать с теми, кто допускает ошибки.
«Работать с детьми — это прекрасно. Тренировка проходит продуктивно. Каждый научится чему-то новому — по крайней мере, я на это надеюсь. Всегда рассказываю о том пути, который я прошла, и делюсь советами, которые когда-то мне помогли. Самое главное — слушать и слышать своего тренера, который никогда плохого не скажет», — рассказала чемпионка.
Успеть за 40 минут размяться, а всё остальное время уделить работе с предметами. Мастер-класс для гимнасток построили так, чтобы за два часа никто не устал. Выполнение упражнений чередовали с коротким отдыхом. Эмоции не должны взять верх.
«Это — один из нескольких мастер-классов, которые проходят на базе нашего ФОКа. Раз в квартал или в полгода мы приглашаем известных спортсменов, чтобы они проводили встречи с детьми, делились своими секретами. Это мотивирует тренироваться и позволяет видеть, что звезды и титулованные спортсмены — это такие же люди, просто чуть более трудолюбивые и удачливые», — считает директор муниципального автономного учреждения «Спортивная школа» Антон Ермаков.
Мастер-классы в Реутове Яна Кудрявцева провела для двух возрастных групп. Каждое занятие длилось по два часа. А завершилась встреча автограф-сессией со звездой художественной гимнастики России.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев в ежегодном обращении к жителям отметил, что в регионе ведётся большая работа по популяризации спорта.
«В Подмосковье много знаменитых спортивных школ, сильная подготовка по самым разным видам спорта. Мы продолжим дальше ремонтировать наши стадионы, запрос есть везде, где стадион устарел и требует особого внимания. Везде есть огромный запрос на модернизацию спортивной инфраструктуры. Эту программу мы обязательно будем реализовывать дальше, плюс наполнять спортивный календарь», — сказал Андрей Воробьев.
Ещё больше интересных новостей в нашем
телеграм-канале
. Подписывайтесь!