Добавить новость

Жителям Реутова рассказали, как можно укрепить иммунитет ребенка в осенне-зимний период

In-reutov.ru (Реутов)
70

Главный педиатр Минздрава Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева рассказала о том, как уменьшить вероятность заболеваний в осенне-зимний период и какие несложные правила необходимо соблюдать для укрепления детского иммунитета.

«Главное, о чем нужно помнить любому родителю, ребенок должен находиться в здоровой среде. Если рядом с малышом кто-то болеет, желательно максимально ограничить контакты и использовать средства индивидуальной защиты, чтобы избежать заражения ребенка. Переутомление, недостаток сна и дефицит свежего воздуха могут быстро привести к истощению организма, и ребенок станет уязвим для различных инфекций. Избежать этого поможет распорядок дня»,

- рассказала Нисо Одинаева.

Также специалист добавила, что питание ребенка должно быть сбалансированным с обязательным содержанием мясных, рыбных и молочных продуктов, овощей и фруктов. Детям необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе хотя бы по полчаса. Они способствуют укреплению естественного иммунитета.

Кроме того, укрепить растущий организм помогут активные игры, спортивные состязания, зарядка и закаливание по утрам.

«Чтобы ребенок был здоров, важно соблюдать правила гигиены: тщательно мыть руки после прогулки и перед едой, делать влажную уборку в помещении не реже одного раза в сутки. Профилактикой вирусных заболеваний также является проветривание помещений. Врачи рекомендуют проветривать детскую комнату один раз в день по полчаса»

- добавила специалист.

Все эти меры позволят вашему ребенку снизить риск заражения вирусами.

Фото: Пресс-служба Минздрава МО

Губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе ежегодного обращения к жителям региона отметил, что в Подмосковье становится меньше жалоб на здравоохранение, а качество оказываемой гражданам помощи – выше.

«Приятно видеть, что здравоохранение год от года оценивают жители выше. Жалоб, как мы замечаем, становится меньше»,

– сообщил глава региона.


Все новости Реутова на сегодня

Другие новости Реутова

Реутов

Рейд по выявлению нелегальных мигрантов прошел в Реутове


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Происшествия

«Канарейка» летит на таран


Мир

Водоросли спасут Каспийское море




Game News

Hideo Kojima's mysterious OD reportedly escapes the cancellation axe at Microsoft


News Every Day

Arsenal close in on the signing of ‘world class’ target after making major breakthrough



Реутов

Делегация из Реутова передала поздравления городу-побратиму


Семён Слепаков

«Суп не вытекает — уже счастлив». Слепаков* шокировал откровениями о жизни за границей


Реутов

Итоговые соревнования по художественной гимнастике для девушек с синдромом Дауна пройдут в Москве


Пулково

Прокуратура контролирует соблюдение прав пассажиров в Пулково


Москва

Как бизнесу найти надёжных рабочих за 1 день: опыт сервиса rabota360


Реутов

Рейд по выявлению нелегальных мигрантов прошел в Реутове




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Реутове) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Реутове онлайн.

Опубликовать свою новость в Реутове и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Реутов на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ