Добавить новость

Врач перечислил полезные блюда в ресторанах быстрого питания

"Вечерняя Москва"
1721
Врач перечислил полезные блюда в ресторанах быстрого питания

Правильно подобранные блюда ресторанов быстрого питания могут быть полезны. Об этом рассказал врач-терапевт Видновской РКБ Тимур Асанов.

— Практически в каждом меню кафе «быстрой еды» есть салаты, которые всегда приветствуются диетологами. Если же вы хотите утолить голод более питательными блюдами, то лучше предпочесть пресловутому бургеру ролл в пресной лепешке, — отметил он в комментарии «Радио 1».

Что касается мяса, то лучше сделать выбор в пользу курицы, а не свинины и не выбирать в качестве гарнира картофель. 

Из соусов лучше выбрать кетчуп или горчицу, а не соусы на майонезной основе. 

Любителям пиццы терапевт напомнил, что сочетание теста, сыра, мяса, морепродуктов — не лучший вариант. По словам медика, отсутствие клетчатки, простые углеводы и сыр — все это делает пиццу калорийной бомбой. Поэтому лучше выбрать овощной вариант. 

Из напитков врач рекомендует минеральную воду, чай, кофе без молока и сахара.

До этого диетолог Елена Соломатина в беседе с «ВМ» объяснила, кому нельзя есть роллы и суши. 


Все новости Видного на сегодня

Новости Московской области

Другие новости Видного


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Блоги

Московские врачи за сутки вылечили 226 человек от коронавируса


Мир

За 10 лет в ТиНАО построено и реконструировано 10 очистных сооружений


Новости 24 часа

Московские врачи за сутки вылечили 226 человек от коронавируса


Українські новини

Olkom Group продовжує надавати гуманітарну допомогу


Game News

Детский фестиваль пляжного волейбола в Великом Новгороде соберёт 300 спортсменов


News Every Day

Lonnie Walker to Lakers



Видное

Произведенные в Подмосковье аналоги Coca-Cola и Fаntа поступили на прилавки магазинов


Мелодия

Мелодии Дагестана (1983)


Видное

В столице назвали победителей масштабного IT-соревнования


Том Круз

Том Круз, Брюс Уиллис и самые крутые киногерои – в эти выходные на ТВ-3


Москва

За 10 лет в ТиНАО построено и реконструировано 10 очистных сооружений


Видное

Банк Уралсиб наградил победителей хакатона Moscow City Hack 2022





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Видном) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Видном онлайн.

Опубликовать свою новость в Видном и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Персональные новости

Видное на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ