Добавить новость

Офтальмолог дала советы по профилактике зрительных болезней

1135
Офтальмолог дала советы по профилактике зрительных болезней

Большинство офисных сотрудников все рабочее время проводят за компьютером, напрягая глаза, поэтому у многих развивается близорукость — самое распространенное нарушение зрения. О профилактике зрительных болезней рассказала врач-офтальмолог Видновской районной клинической больницы Наталья Борисова.

Она посоветовала в выходные и после работы больше времени проводить на улице и свежем воздухе, выключать смартфоны. 

В течение рабочего дня стоит делать перерывы во время работы за компьютером каждые 30–40 минут. За пять–десять минут перерыва можно сделать гимнастику для глаз. 

Если у человека нет возможности отойти от компьютера и отложить телефон, можно подобрать специальные антибликовые очки для мониторов, использовать увлажняющие капли.

Наталья Борисова посоветовала проверять зрение как минимум раз в год. Особенно это важно в детском возрасте, передает Общественная Служба Новостей.

Ранее офтальмолог Алена Шкатова рассказала, какие телевизоры больше всего вредят зрению.


Все новости Видного на сегодня

Новости Московской области

Другие новости Видного


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Интернет

Московские врачи за сутки вылечили 166 человек от коронавируса


Мода

Питьевую воду начали раздавать на станциях метро и МЦК из-за жары в Москве


Новости 24 часа

Московские врачи за сутки вылечили 177 человек от коронавируса



Game News

Москвичам рассказали, куда можно отправиться с речных вокзалов в эти выходные


News Every Day

Mary King tempted by tennis and hopes to event again this season after fall



Видное

Терапевт Асанов определил безопасное для здоровья количество мороженого


Тимати

По слухам у Тимати и Валентины Ивановой роман по контракту


Видное

Мороженое может вызвать рак: Врач Асанов предупредил об опасности


Александр Лукашенко

Лукашенко заявил, что Минск хочет переориентировать грузы на порты Санкт-Петербурга


Москва

Что с сайтом 123ru.net (нас читают и публикуются у нас). Уже более 70 млн. просмотров в мире.


Видное

Водитель автобуса в Подмосковье насмерть сбил ребенка и скрылся с места ДТП





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Видном) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Видном онлайн.

Опубликовать свою новость в Видном и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Персональные новости

Видное на Russian.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ