Добавить новость

Терапевт Асанов предупредил о вреде фастфуда для мозга

"Вечерняя Москва"
1797

Врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Минздрава МО Тимур Асанов рассказал о вреде фастфуда. 

Эксперт пояснил, что неправильный рацион может стать причиной агрессивного поведения человека.  Так, приверженцы фастфуда, продуктов с глутаматом натрия испытывают нехватку витаминов и других полезных микроэлементов. 

Глутамат натрия применяется для усиления вкуса и повышает аппетит. Это вызывает чрезмерную тягу к еде и сказывается на нервной системе.

— Важно понимать, что фастфуд не только неблагоприятно влияет на фигуру, но и вредит мозгу. Большое количество нездоровой еды может привести к агрессивности, стрессу и депрессии. При употреблении фастфуда люди часто теряют самоконтроль, продолжая есть, даже уже насытившись, — пояснил врач в комментарии Общественной службе новостей

Специалист рекомендовал любителям фастфуда пересмотреть свой рацион. Для хорошей работы мозга необходимы сложные углеводы, содержащиеся в цельных зернах, омега-3 жирные кислоты, которыми богаты жирная рыба и орехи, а также белки из морепродуктов, птицы и бобовых.

До этого врач-терапевт Клиники профессора Калинченко Татьяна Архипова рассказала, какие продукты не стоит есть на завтрак. 


Все новости Видного на сегодня

Другие новости Видного

Видное

Мужчину, избивавшего мальчика в Видном, арестовали до 10 сентября


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Происшествия

Александр Хинштейн приехал на место удара БПЛА в Курске


Мир

Летние спа-наслаждения в Fish Point family resort




Game News

Как поиграть в Left 4 Dead в 120 FPS на Android через Winlator — настройки и ссылки


News Every Day

The 200 Prime Day 2025 deals you can still get



Видное

Матери избитого битой в подмосковном Видном ребенка избрали меру пресечения


Тимати

Бизнесвумен Оксана Самойлова в мини-платье снялась с Тимати


Видное

В Подмосковье арестован инвалид, обвиняемый в нападении на пасынка с битой


Баста

Мясной ресторан «Frank by Баста» открылся в Афимолле


Москва

Понижение температуры в столичном регионе начнется с 14 июля


Видное

Детей забрали из семьи в Подмосковье, где отчим избил мальчика битой




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Видном) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Видном онлайн.

Опубликовать свою новость в Видном и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Видное на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ