Добавить новость

Терапевт Асанов призвал не употреблять алкоголь перед занятиями спортом

«ФАН» (Riafan.ru)
1979
pxhere.com

Употребление алкоголя перед занятиями спортом может серьезно навредить организму. О питании до посещения спортзала рассказал терапевт Видновской районной клинической больницы Минздрава МО Тимур Асанов.

Специалист рекомендовал пройти обследование у медиков перед началом спортивных занятий. Он отметил, что каждый организм индивидуален и люди переносят нагрузки по-разному.

«С кофе лучше тоже не перебарщивать — перед спортзалом пить его стоит не больше одной чашки. Забудьте про алкоголь. Не стоит злоупотреблять жирными колбасами, сосисками, жареным мясом, бургерами», — цитирует специалиста Общественная Служба Новостей.

Он рекомендовал питаться за два часа до начала занятий спортом. Лучше всего обойтись легким перекусом, например, бананом или творогом.


Все новости Видного на сегодня

Другие новости Видного

Видное

СК завершил расследование уголовного дела об убийстве коммерсанта в Подмосковье


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Происшествия

22-летний курянин отдал мошенникам 388 тысяч рублей за продление сим-карты


Мода

Коллекция N°21 Menswear весна-лето 2026




Game News

Инструкция по запуску Grand Theft Auto V на Android


News Every Day

Chelsea to sign new forward as £50m deal is agreed



Видное

СК завершил расследование уголовного дела об убийстве коммерсанта в Подмосковье


VK Fest

Росгвардейцы выполнили задачи по охране общественного порядка во время фестиваля VK Fest и празднования Дня молодёжи в Казани


Видное

Синоптики спрогнозировали ясную погоду на выходных в Москве


PR time

В Санкт - Петербурге начнутся показы анимационного сериала «Голоса Ленинграда»


Москва

Посол Азербайджана в Москве Мустафаев передал в МИД РФ ноту протеста


Видное

«Если меня что-то пугает, значит я должен это попробовать»




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Видном) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Видном онлайн.

Опубликовать свою новость в Видном и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Видное на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ