Добавить новость

Терапевт Асанов призвал не употреблять алкоголь перед занятиями спортом

«ФАН» (Riafan.ru)
1949
pxhere.com
pxhere.com

Употребление алкоголя перед занятиями спортом может серьезно навредить организму. О питании до посещения спортзала рассказал терапевт Видновской районной клинической больницы Минздрава МО Тимур Асанов.

Специалист рекомендовал пройти обследование у медиков перед началом спортивных занятий. Он отметил, что каждый организм индивидуален и люди переносят нагрузки по-разному.

«С кофе лучше тоже не перебарщивать — перед спортзалом пить его стоит не больше одной чашки. Забудьте про алкоголь. Не стоит злоупотреблять жирными колбасами, сосисками, жареным мясом, бургерами», — цитирует специалиста Общественная Служба Новостей.

Он рекомендовал питаться за два часа до начала занятий спортом. Лучше всего обойтись легким перекусом, например, бананом или творогом.


Все новости Видного на сегодня

Новости Московской области

Другие новости Видного


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Происшествия

«День открытых дверей» прошел в Управлении внутренних дел юга столицы


VIP

Питерская признательность Бурдраму


Новости 24 часа

"Можно правильно направить все программные орудия мира": Анатолий Голод, Служба общей информационной безопасности



Game News

Give your Steam Deck a sweet docking station to live in for 24% off this Cyber Monday


News Every Day

Goldman issues stock market warning



Видное

Больница в Видном получила флюорограф и новые аппараты для рентгенов


Тимати

Татьяна Навка, Тимати, Жасмин и другие гости открытия 48-го Российского Антикварного Салона


Видное

В Подмосковье увеличили количество кабинетов для пациентов с хронической сердечной недостаточностью


Яндекс

Блогерша с «Яндекс.Дзен» побывала на рынке в крымском Судаке и назвала его очень душевным


Москва

Направление Москва-Тамбов вошло в рейтинг самых популярных автобусных маршрутов этой осени


Видное

Больница в Видном получила флюорограф и новые аппараты для рентгенов





Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Видном) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Ru24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Видном онлайн.

Опубликовать свою новость в Видном и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Видное на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Оппозиция


Украина


Беларусь


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я


Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу – СЕГОДНЯ