Новости Москвы
Мы в Telegram
Добавить новость

Врач из Видного рассказал, с какого возраста детям можно давать шашлык

«РИАМО» (riamo.ru)
547
Врач из Видного рассказал, с какого возраста детям можно давать шашлык

Майские праздники — это отличный повод провести время на природе с семьей и друзьями. Традиционно одним из главных блюд на таких мероприятиях являются шашлыки. Врач-педиатр, заведующий педиатрическим отделением детской поликлиники Видновской клинической больницы, заместитель председателя Союза молодых врачей региона Рамил Шахвеледов рассказал, с какого возраста и в каком количестве детям можно давать шашлык. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

«Во-первых, важно понимать, что мясо должно быть хорошо прожарено. Во-вторых, детям до трех лет не рекомендуется давать шашлыки вообще. Детям старше этого возраста можно начинать давать небольшие порции мяса — не более 100 граммов, но только если оно было правильно приготовлено и прошло достаточную термическую обработку», — рассказывает педиатр.

Что касается выбора мяса для шашлыков, то лучше всего использовать нежирные сорта мяса, такие как куриная грудка или индейка. Они легче усваиваются организмом ребенка и содержат меньше жира. Кроме того, можно использовать рыбу — она богата белком и содержит полезные жиры Омега-3.

«Когда дело доходит до маринада, лучше всего выбирать натуральные ингредиенты без добавления искусственных ароматизаторов и консервантов. Например, можно использовать лимонный сок, мед, горчицу или кефир. Эти продукты помогут сделать мясо мягче и сочнее, а также добавят ему приятный вкус», — поясняет специалист.

Помимо шашлыков, на природе можно предложить детям различные фрукты и овощи. Они содержат множество витаминов и минералов, необходимых для здоровья ребенка. Кроме того, они легко усваиваются организмом и не вызывают чувства тяжести в животе.

«Важно помнить, что дети нуждаются в регулярном питании даже на природе. Поэтому, кроме шашлыков и фруктов, стоит предусмотреть и другие блюда из их привычного меню», — говорит врач.

Рамил Шахвеледов отмечает, что майские праздники — это прекрасный способ провести время на свежем воздухе с детьми. Правильно подобранное меню поможет сохранить здоровье ребенка и подарит всем участникам праздника хорошее настроение.

Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев ранее отметил, что власти региона активно привлекают врачей для работы в медучреждениях.

«(Нужны — ред.) узкие специалисты. Старшее поколение нуждается. И невропатологи, и кардиологи, онкология — все это требует своевременной профилактики. Поэтому мы ведем активный поиск, привлечение врачей», — сказал Воробьев.


Все новости Видного на сегодня

Новости Московской области

Другие новости Видного


Другие города Московской области

Все новости сегодня

Настроение

Вечерело...


VIP

Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ


Новости 24 часа

Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке


Українські новини

Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів


Game News

Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android


News Every Day

Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week



Видное

Более 1,2 тысячи человек проверили здоровье в парках Подмосковья в выходные


Валерий Гергиев

Дирижер Гергиев заявил, что не знает об отмене спектакля Большого в Словении


Видное

В Подмосковье назвали первых стобалльников по ЕГЭ


Максим Галкин

«Завод имени Дегтярева» подал к фирме брата Максима Галкина иск на 2,1 млн рублей


Москва

Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала


Видное

Студентка УдГУ взяла серебро на Чемпионате России по восточным единоборствам




Moscow.media (Москва.Медиа) — региональный паблик медиа-новостей Москвы и Московской области (в том числе и в Видном) на основе уникальной технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public от Smi24.net и "аксакала" новостей онлайн 123ru.net.

Moscow.media — тематический гео-мониторинг медиапространства более 20 000 источников ежеминутно, в деталях. Москва.медиа — все Ваши новости сегодня и сейчас в Видном онлайн.

Опубликовать свою новость в Видном и в любом городе, регионе, стране на любом языке можно мгновенно — здесь.

Rss.plus

Видное на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)


Власть


Россия


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня




Все города России от А до Я

Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ