Врач рассказала, почему полезно пить стакан тёплой воды по утрам
92
Людмила Сухорукова, врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области, разъяснила важность употребления стакана тёплой воды утром. В интервью NEWS.ru Сухорукова отметила, что этот простой ритуал ускоряет обмен веществ на 20%. Она пояснила, что вода позволяет всем органам «проснуться» и подготавливает желудочно-кишечный тракт к перевариванию твёрдой пищи.