Откуда берётся это майское ощущение тепла, из-за которого люди каждый год мёрзнут, простужаются и одеваются слишком легко

Самая частая майская ошибка начинается не с холода, а с картинки: яркий свет, сухой асфальт, длинный день, ощущение почти летнего сезона. Но метеорологи каждый год напоминают, что в конце апреля и начале мая еще сохраняются резкие похолодания, ночные заморозки, а сама атмосфера остается неустойчивой, даже когда днем земная поверхность уже хорошо прогревается.

Именно поэтому человек нередко оценивает улицу глазами, а не воздухом. Лицо и руки быстро чувствуют инсоляцию, зато ветер и прохладная масса воздуха продолжают забирать тепло, и тело начинает мёрзнуть раньше, чем это успевают признать по ощущениям.

Где возникает погодная ловушка

Главный обман строится на разнице между светом и реальным теплообменом. Официальные гидрометеорологи объясняют это просто: при ветре согретый телом слой воздуха быстро сдувается, к коже приходит новый, более холодный, и потеря тепла резко ускоряется.

Здесь и срабатывает майская самоуверенность:

«За долгую зиму наш организм адаптировался к морозам: на холоде сосуды сужаются, чтобы беречь тепло. Но как только пригревает первое солнце, они резко расширяются и начинают это тепло отдавать. Если в этот момент вы одеты слишком легко, организм стремительно теряет градусы. Возникает переохлаждение, при котором температура тела может упасть даже ниже 35°C», – объяснила врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен.

Почему после такой прогулки люди чувствуют себя разбито

Само солнце не вызывает ОРВИ – болезнь вызывают вирусы. Но специалисты Роспотребнадзора прямо предупреждают, что слишком ранний переход на легкую одежду способствует переохлаждению с последующим развитием респираторных заболеваний, а в холодный сезон и при более низкой влажности риск заражения респираторными инфекциями дополнительно растет.

Отсюда и знакомый майский сценарий: днем человек выходит без куртки, вечером попадает в ветер, сырость или резкое снижение температуры, а на следующий день получает не «наказание за солнце», а последствия плохой оценки погоды. Особенно коварны такие дни у воды, в тени, в открытых дворах и там, где тепло на солнце резко отличается от холода в движущемся воздухе.

Поэтому майское солнце опасно не тем, что «греет неправильно», а слишком ранним обещанием лета. Надежнее смотреть не на яркость дня, а на вечернюю температуру, ветер и сырость: именно на этой разнице между картинкой и реальностью люди каждый год и проигрывают.

Читайте также:

• Почему весенний день успевает стать и холодным, и почти летним, а организм отвечает на это сильнее, чем кажется
• 5 природных подсказок, по которым можно понять, что погода скоро изменится, даже если рядом нет ни приложения, ни прогноза
• 4 природных чуда России, ради которых отпуск приходится подстраивать под одну-единственную неделю