Активные пенсионеры Волоколамского округа освоили дистанционные занятия йогой
После новогодних каникул в отделении «Активное долголетие» Волоколамского центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов возобновились онлайн-занятия по йоге, физкультуре, дыхательной гимнастике и творчеству в рамках проекта Губернатора «Активное долголетие».
На текущей неделе в онлайн-формате проходили занятия по йоге с пожилыми гражданами. Занятия в таком режиме помогают старшему поколению поддерживать спортивную форму и укреплять иммунитет.
, - прокомментировала начальник Волоколамского управления социальной защиты населения Татьяна Яковлева.