Акция «Бодрый день» прошла в парках Воскресенска

Акция «Бодрый день» прошла в парках Воскресенска. Для жителей округа подготовили развлекательную и спортивную программы в усадьбе Кривякино и в парке «Москворецкий».

Кофе и гвозди

В парке усадьбы Кривякино программа открылась в павильоне для мастер-классов выездным читальным залом. Библиотекари Воскресенска подготовили подборку книг и периодической печати, посвященную культуре спорта. От теории к практике участники праздника могли быстро перейти к сверхпопулярному виду оздоровления — йоге.

«Самое главное в стоянии на гвоздях — это расслабление. Когда получается, то эта боль, как энергия, идет по всему телу. И тогда эти ощущения в стопах чувствуются уже совсем по-другому: они наполняют и вдохновляют»

— рассказывает Ксения Азметова, мастер гвоздетерапии «Центр йоги в Воскресенске»

От древних восточных способов гармонизации души и тела оказалось недалеко до современных методик оздоровления — простых и доступных, которые продемонстрировала на своей открытой тренировке фитнес-тренер Марина Рыбкина.  Для любителей посидеть за шахматной доской работала площадка с мастер-классом по шахматам от МУ «Воскресенский шахматный клуб».

«Мы подготовили обширную спортивную программу для наших горожан. Это и открытые тренировки с фитнес-тренерами, и занятия воскресенской студии йоги, множество спортивных мастер-классов. Не остались в стороне и наши предприниматели, которые бесплатно угощали гостей праздника кофе на миндальном молоке и напитками на основе чайного гриба»

— рассказывает ведущий методист усадьбы «Кривякино», Марина Багайцева

Наотмашь и с оттяжкой

Финальным и ярким аккордом программы стали показательные выступления участников федерации рубки шашкой «Казарла». Русские витязи показали воскресенцам мастерство рубки и фланкировки. Это очень красивые упражнения, требующие от казака больших умений.

«Сегодня мы проводили открытый семинар по воинскому искусству и истории казачества. Мы рассказали, как оно зародилось на Руси, как развивалось. Ведь по сути, вся земля от Кавказа до Аляски была освоена казаками. Это огромный пласт нашей культуры, нашей истории. Так же мы показали зрителям основы воинского искусства и традиций. Работа с щитом и мечом, работа в пешем строе, маневры, тактика. Много было вопросов по спортивным единоборствам, по прикладным направлениям — их общность и отличие».

— рассказывает Александр Куньшин, заведующий сектором казачьей культуры усадьбы «Кривякино»

Это направление — современный мечевой бой и его производные — сегодня вызывает большой интерес у спортсменов и любителей истории. Этим дисциплинам можно обучиться на базе МОУ «СОШ № 25», где работает сектор казачьей культуры. Так же в парке усадьбы «Кривякино» каждую субботу проводятся показательные выступления по владению холодным оружием. Воскресенское казачье хуторское сообщество сейчас насчитывает около 30 человек. А всего в нашем округе проживает около 150 прямых потомков казаков.