Врач рассказала о пользе и вреде массажных кресел в ТЦ
«В основу действия массажных кресел положена методика точечного японского массажа Шиацу, – прокомментировала врач-невролог клиники Светлана Попеляева. – Массажные кресла в торговых центрах – это самый простой вариант из существующих вариантов такого массажа. Здесь важно понимать, что это не медицинский массаж, а общерасслабляющий. Ручной массаж у опытного мастера он не заменит».
Если вы сильно устали и хотите немного расслабиться, массажное кресло подойдет, продолжает собеседница VN.ru. Но и для такой манипуляции есть ряд ограничений.
«Важно понимать, что даже для легкого расслабляюшего воздействия есть противопоказания, – говорит врач-невролог. – Не стоит использовать его при острых респираторных заболеваниях, при повышенном давлении и онкологии. Пользы массаж в кресле при таких патологиях точно не принесет, а вот причинить вред может».
Также Светлана Попеляева советует не пользоваться такими устройствами беременным и недавно родившим женщинам, кормящих матерям. Польза массажа не очевидна, скорее, это просто баловство, поэтому рисковать не стоит. «Здоровым людям можно иногда садиться в массажные кресла, но время воздействия не должно превышать 30 минут. Каждый инструмент хорош в меру», – резюмирует врач-невролог.