Ставим шах и мат своему возрасту!
Увлекательный мир шахмат открывают для зарайцев «еребряного» возраста во дворце спорта «Зарайск», где проходят занятия в рамках проекта «Активное долголетие».
Сражения на шахматной доске заставляют человека лучше ориентироваться в ситуации, учат планировать на несколько шагов вперёд. Кроме того, они тренируют память, предотвращают накопление агрессивности в человеке, что является хорошей профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы. А людям замкнутым и застенчивым, людям в возрасте, которые и живут в одиночестве, игра в шахматы облегчает контакты с окружающими.
Инструктор по физической культуре Дмитрий Коненкин приглашает на занятия активности «Шахматы» по понедельникам и пятницам с 19 часов.