Пенсионеры из Зарайска поучаствовали в мастер-классе по гимнастике

18 октября 2024, 15:39 Блог сайта «Телеканал 360°»

713

Участники клуба «Активное долголетие» из Зарайска приехали на авторский мастер-класс по оздоровительной гимнастике в местный Дворец спорта. Им показали специально разработанные для их возраста упражнения и рассказали о философии направления.

Поучаствовать в мастер-классе решили также пенсионеры из Серебряных Прудов, Луховиц, Ступина и Озер. Все они — участники проекта «Активное долголетие».

Мастер-класс для них провел Владимир Плетнев. Он рассказал о том, как выстраивается связь между телом и разумом, какие упражнения можно выполнять в серебряном возрасте и какой нужен для этого уровень подготовки.

Подобные мероприятия для участников клубов «Активное долголетие» проводятся в Подмосковье регулярно.

Новости Московской области можно обсудить в «Суперчате 360».

Другие новости Зарайска

Старинную рецептуру «пьющих» баранок возродили в Зарайске

Тендер на реконструкцию теплосетей объявили в Зарайске

В Зарайском округе 150 домов уже готовы к зиме

Жители Серпухова приняли участие в экстремальном забеге

Более 1 200 участников вышли на старт экстремального забега «Зарайский бизон»

Расчистку водоемов начали в Электростали и Зарайске

МГАСО завершил первый сезон под руководством Ивана Никифорчина и анонсировал масштабную программу 2025/26

Свыше 200 тыс куб м отходов вывез Сергиево-Посадский регоператор за неделю

12-летний пострадавший в Севастополе перевезён в Клинику доктора Рошаля

Кабинет Артиста в Яндекс. Кабинет Артиста в Яндекс Музыке.

Межколоннадное пространство административного здания освободили от незаконной застройки в Троицке

Выпускников щелковского лицея № 7 поздравили с борта МКС

Спортсмены из Серпухова достойно выступили на Чемпионате России

Оплата квитанций МосОблЕИРЦ без комиссии стала доступна в новых городах

От Лосино-Петровского до Егорьевска: места в МО, где проложили новый асфальт

Митрополит Волоколамский Антоний: Политизация Всемирного совета церквей — угроза его будущему

Пьяный мужчина устроил стрельбу на детской площадке в Люберцах

Жители Дмитрова сыграют с командой профессиональных футболистов 5 июля

Отделение лицея в Подмосковье расписали художники мастерской Шилова

Возрождение традиционных ценностей и естественной красоты: в России стартовал конкурс красоты нового формата

В Талдомском округе открылась выставка картин Анны Талеевой

Сотрудники СОБР Росгвардии провели урок мужества для юных жителей Долгопрудного

Главный корпус Гимназии им. Подольских курсантов откроется после капремонта 1 сентября

Аналитик Озер: Лондон разжигает напряжение в отношениях Москвы и Баку

В Воронеже Платоновский фестиваль искусств посетило порядка 60 тыс. зрителей

Больницы Подмосковья получили 14 цифровых маммографов с начала года

В Бронницах в летнем лагере прошел День профилактики детского дорожного травматизма

Фестиваль здорового образа жизни DDX Fitness FEST пройдет в Москве

Велопутешественник из трубчевской Белой Березки преодолел путь «из столицы на родину»

Пожар произошел в доме в Солнечногорске на площади 250 "квадратов"

Нижнетагильский театр кукол поставил «Каштанку» к юбилею Чехова

«112» назвал причину пожара в подмосковном селе, где сгорели 13 машин

Награждение медалистов состоялось в Воскресенске

В Домодедове работает лагерь труда и отдыха «Феникс» на базе школы № 9

Более тысячи спортсменов присоединились к юбилейному заезду Gran Fondo в Яхроме

Соревнования по водному поло летней спартакиады молодежи стартовали в Раменском

56 учеников выпустились из ступинской школы № 9

Полицейские нашли у пенсионера из Подмосковья восемь тысяч патронов

Профессиональные футболисты провели матч с жителями Краснознаменска

Бывшего замглавы Химок заочно арестовали по обвинению в получении взятки

Путь к мечте: марафон и полеты на параплане подопечных фонда «Жизнь в Движении» в Санкт-Петербурге

Все новости сегодня

Инфографика: регионы-лидеры по частоте страховых случаев по ОСАГО

Выставка собак с особым статусом «Волжская фиеста»

Facebook users say they've caught the app analyzing their camera roll with Meta AI⁠ without their knowledge—here's how to make sure it doesn't happen

Fed official sees July rate cut ‘unlikely,’ sticking with Powell’s view that coming months will be moment of truth for tariffs’ effect on inflation

Старинную рецептуру «пьющих» баранок возродили в Зарайске

«Казан» брал: более 20 тысяч человек посетили VK Fest в Татарстане

Бордюры восстановили еще на 50 дорогах в Подмосковье

Рейс вдохновения: благотворительный концерт Агутина и Socrat & Lera на высоте 10 000 метров

Шесть человек пострадали в результате ДТП такси и каршеринга в центре Москвы

В Московской области участниками онлайн-голосования за объекты благоустройства стали более 777 тысяч жителей

Власть

Россия

Жизнь

Блоги

Развлечения

Сегодня в мире

Другие новости сегодня

Выпускников щелковского лицея № 7 поздравили с борта МКС

В Домодедове работает лагерь труда и отдыха «Феникс» на базе школы № 9

56 учеников выпустились из ступинской школы № 9