В Звенигороде десятки человек боролись за право получить «золотой» значок ГТО

-

В Звенигороде на стадионе «Спартак» прошёл день ГТО. По итогам тестирования «золотой» значок ГТО получили 10 жителей Звенигорода, «серебро» заработали еще 10  человек, а «бронза» досталась семерым участникам тестирования. Разницу между результатами  определяли секунды.

Как отмечала жительница Звенигорода Елена Мирошниченко, тренировки необходимы в любом возрасте, они укрепляют здоровье, повышают жизненный тонус.

«Я сдавала нормативы на разных площадках ГТО. Планирую пройти тестирование и в этом году – в сентябре. Благодаря активному образу жизни мне удалось привести в норму давление, снизить уровень холестерина в крови», – подчеркнула Звенигорода Елена Мирошниченко.

Руководитель центра тестирования ВФСК ГТО Одинцовского округа Сергей Голованов отметил, что зачетные упражнения делятся на 11 ступеней – в зависимости от возраста. Для каждой возрастной категории мужчин и женщин разработаны свои нормативы, их может выполнить любой человек, который ведет здоровый образ жизни.

«Зачетные упражнения ГТО выполняют и дети — начиная с 6 лет. В обязательную программу тестирования в этом году входили челночный бег, бег на длинную дистанцию, метание теннисного мяча в цель, прыжок в длину с места, наклоны из положения стоя, поднимание туловища из положения лёжа и классические отжимания», – подчеркнул Сергей Голованов.

Напомним, система физической подготовки граждан фактически прекратила свое существование с развалом СССР и вернулась в нашу страну только в 2014 году на волне повышенного интереса к спорту, после того как Россия получила право на проведение зимней Олимпиады и Чемпионата мира по футболу. Идею проведения испытаний на право получения знака отличия предложил московский спортсмен Иван Осипов. На первых порах новшество охватило около 22 миллионов жителей страны.

В следующий раз сдать комплекс норм ГТО в Звенигороде можно будет в сентябре. Для участия в выполнении зачетных упражнений необходимо получить справку о допуске в поликлинике и пройти регистрацию на сайте gto.ru.

Хавива Фонина