Привычки, которые разрушают ваши зубы

За зубами необходимо ухаживать с раннего возраста, иначе позже придется помучаться. Иногда причиной проблем с зубами являются наши привычки.

Что за привычки?

Грызть ногти

Слабость к тому, чтобы грызть ногти, может привести к появлению сколов на зубах. Под ногтями живет много бактерий, которые вдобавок попадают в ЖКТ со слюной. А грязь из под ногтей может спровоцировать стоматит.

Открываете предметы зубами

Открывание зубами пакетов и скотча, перекусывание ниток может навредить вашим зубам. Не забывайте, что можете их расшатать, если используете не по назначению.

Есть сладости

Частые перекусы сладеньким способствуют образованию налета. Налет содержит кариесогенную флору и деятельно выделяет молочную кислоту. Эта кислота разрушает зубную эмаль и воспаляет десны.

Слишком частая чистка зубов

Приверженцы стерильной гигиены полости рта, чистящие зубы 4-5 раз в день, рискуют испортить зубную эмаль и повредить десны.

Забывают чистить зубы

Да и наоборот, если забывать чистить зубы, патогенные бактерии будут их разрушать, это всем известно. Гниение остатков пищи ни к чему не приведет.

Грызть ручку

Эта привычка порой помогает сконцентрироваться, однако негативно сказывается на здоровье десен и зубов. Любые предметы, которые мы грызем, могут вызвать инфекцию, с этим нужно быть осторожным.

Есть ли у вас вредные привычки из этого списка? Попробуйте Ирригатор Prelesta для поддержания гигиены полости рта.