Врач объяснила москвичам, как не страдать бессонницей в "тропические ночи"
293
![Врач объяснила москвичам, как не страдать бессонницей в "тропические ночи"](https://static.life.ru/publications/2024/6/17/1231687041511.498.webp)
На Москву опустились редкие "тропические ночи": средняя ночная температура превышает норму, и в этих условия становится сложнее засыпать. О том, как создать комфортные условия для сна, даже если за окном "московские тропики", Life.ru рассказала невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук, старший консультант по сну детей и взрослых BabySleep Ирина Завалко.Читать далее...